2020-07-04 DISC成长复盘

【成长变化三点】

1.之前看人,是只用自己的感觉和情绪,亦或是通过家人和朋友的判断去给他人贴标签;而现在遇见不同的人会用不同的DISC四个特质去观察这个人,并尝试去接纳包容所有特质的人。

2. 之前很肤浅的了解自己,觉得自己做事情就是很认真细致,为人和善,总是想要去突破自己老好人的形象,大胆勇敢快速的做更多的事情;通过测评报告和老师的解析,对自己有更深入的SC特质的了解。有很多方式可以去突破和提升。比如:

-学习重点应该在于增强自信。现在每天会找一些自己的优点进行记录自己的闪光点以及好习惯。

-主动与人接触,靠自己解决行程中的难题。出现问题的时候,会主动出击,去想更多的点子,《疯传》这本书中提及过,一个人所表达的意见,往往受到一个群体的影响,人云亦云。所以需要自己勇敢地去表达自己对问题和事情的主张和看法。

-再深造,找到更多的实际成果;目前给自己设立了两个方向。1.7月8日考驾驶证科目一。之前一看交规题目就头疼,报名一年了竟然还没有开始。2.两年半后,考雅思证。让自己拥有像英国女演员索菲·特纳(Sophie Turner)一样的口音和表达方式。优雅中带着帅气。

-阅读社会趋势,吸收现实世界变化的讯息。给自己定下目标,搜集自己专业领域装饰行业的趋势,与现实世界变化的讯息。

-参加成长团体,建立信心与勇气。人生中两个重要的事情,英文和室内装饰设计,需要自己找到积极正向优秀的伙伴,共同成长。

-学习压力管理,用积极正向的方式引导压力。之前学习了张萌《精力管理》的分享,知道有很大的压力,是自己用力过猛,经常熬夜加班,效率和身体的状况逐渐下降。却不知道如何改进。而现在给自己的精力有节奏的去使用的概念更加的清晰。从饮食饮水结构,运动睡眠方式,时间安排以及自己精力的波点图的分析,知道应该在精力最好的时候,完成一天中最重要的事情。最近也阅读了《掌控习惯》和《疯传》两本书。更多的认识到自己如何培养更好的习惯的方式,以及自己在群体中人云亦云的原因。总结一句话,在自己有压力的时候,找到这个压力来源,并找到合适的书籍去让自己的思路更加透彻。

-敢于梦想,行动是梦想的开始。这句话,越来越喜欢。有一个方法分享给大家。如果想要一个梦想,总是觉得离自己非常远,那么就每天开始两分钟,并且把自己的目标变得可视化,比如让自己行动的梦想。贴到墙上,形成文字或是形象。让自己每天看得到。指定时间,到时间就开始行动。

3.遇见有人际关系困惑的伙伴,我会去把自己的习得知识交给他人。再次巩固自己的DISC知识。

【未来行动】未来将继续提,根据以上7个提升自己的方式作为主要任务,让自己变得有自我主张,敢于直面冲突,思维透彻的人。祝愿我们每日都可以见到更好的自己。为自己和所有的小伙伴们加油!

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