故事
早晨，我准备去上班，想和瓜哥番妹拥抱一下说拜拜了。抱完瓜哥，他一反常态，紧紧抓着我衣服使劲扒，眼睛看着我，一副小可怜的样儿。我明白他想吃奶，我看还有几分钟时间，好吧那就吃吧。然后番妹也来了，那就聚餐吧。时间一分一秒的过去，我有点焦虑，我说再吃1分钟哈，妈妈要迟到啦。1分钟后，我试图阻止他们继续吃，不料，瓜哥开始满地打滚，眼泪汪汪的开嚎，怎么安抚都没用，我感觉自己的脑袋快要炸开了。这时番妹也开始大喊大叫。OMG，一波未平一波又起，我被点燃了。我对他们大喊了一声：都别闹了！！！ 只见瓜哥暂停了两秒，然后继续嚎，而且变本加厉，各种假摔各种偷看我。番妹盯着我，停止了喊叫，瘪着嘴眼圈也红啦，好像强忍着泪水，克制着自己不发出声音。看着她的表情，我感到内疚和后悔，深呼气冷静一下，心想着迟到就迟到吧，我娃更重要。我转过头来对番妹说，妈妈刚才不应该对你吼，是妈妈的错，妈妈想你道歉，你愿意抱抱妈妈接受妈妈的歉意吗？ 番妹毫不犹豫的上来紧紧的抱着我的脖子。这时候正在表演的瓜哥从地上忙不迭的爬起来，跌跌撞撞的跑过来也紧紧的抱着我的脖子。我的嗓子一阵发紧。
工具
积极暂停 拥抱 承认错误
收获
孩子反常一定有原因，也许我更应该关注孩子行为背后的信念，而不是抓狂。承认错误解决它其实并没有我想象的时间长，但迟到的压力是让我焦虑的根源。错误是学习的好机会，以后要提早拥抱，关注孩子的反常行为。当孩子们紧紧的抱着我时，我脑子里想起了《发脾气大喊的妈妈》这个绘本的故事，我想我也把我的女儿喊散架了。谢谢她让我这么快的找到她，并重新把她拼好。谢谢她教会我接纳和快熔的力量。谢谢她给我的原谅的抱抱，尽管她只有14个月大。
