金元宝的小说 打卡(第18天)

可怕,又又又拖更了。

今天去医院一整天,听讲座学习孕期的膳食营养该怎么吃。医生一直强调不要得妊娠期糖尿病,讲了各种严重后果,最后给我们科普了各种营养知识,还矫正一些认识误区。回来后自己又研究了一个晚上,看各种资料等等。

最后根据自身情况制定出一个营养表格,既能保证营养,又低脂肪,低糖的,去有效避免妊娠期糖尿病,感觉自己快成专家了。

不仅是是为了宝宝,更是为了自己,加油加油>_<

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