一个多月前我第一次在会员课程里听老王的能量管理课时就深有感触，我常常觉得自己容易烦躁不安，生活有些单调，对孩子也不够有耐心，有时甚至是残酷地否定自我，原来是已经陷入能量危机状态了。
所幸这一个多月来，我的生活学习都在发生着积极的改变，我参加了水彩和写作课程，为生活注入了水彩，每一天可以有一个小时慢下来在画水彩中感知当下，静静描绘我眼中的美好；
另外，在简书坚持日更近40天了，并且立下了日更100天的flag，在文字里我可以记录生活和随时冒出来的想法，反思自己与孩子相处的模式，慢慢磨炼自己的心性。
现在再看这个测试表，我知道有了些许进步，值得继续尝试，要时常觉知、内观自己，让自己的能量时时补充，老王说的对，只有照顾好自己，才能照顾好身边的人。
Cheer老师说，今年是梦想显化的一年。特别适合我们找寻梦想找到人生使命。清理，正念，升维，创造，好好理解这8个字，寻寻觅觅，脚踏实地前行。
