战胜恐惧的唯一方法就是面对。只是这样的面对不是面对你所恐惧的事而是你自己逃避的懦弱。
善良有时候会犯错误而且犯大错误。这来自对外在盲目地同情并疯狂舍得而忽略了内在极其强烈的情识粘连正在作用。
爱自己并且让自己过得好些，这本来无可厚非。然而，能爱他人并且让他人过得好些，这本来就很稀有。
痛苦缘自对自己过于在乎；嫉妒缘自对他人过于攀比；失落来自对他我太真计较；仇恨来自对自己不公怨气。
与人交往不要刻意真诚，因为刻意真诚反倒越加虚假。而真诚是自然而然的本来的平实之想没有太多的做作。
时常面带微笑的人未必是好人，有时候那些看似冷酷的人内心却很温暖。
虚荣包不住真诚、面子遮盖不了果断、奸诈威胁不了信念，邪恶蒙骗不了智慧。
有的人跌倒了虽然喊痛知道站起来，但要比跌倒喊痛而不愿意站起的人更值得我们去尊重。
有时候过度地忍让反倒让你陷入被动的局面。
日子一天一天地过，想法一秒一秒地积。人生可以瞬间到头，但漫长的想法何时到头？
犒劳自己最好的方式就是宽容他人
那些不懂装懂的人是最好面子的，只是这样的好面子永远是稚嫩的。
不要太相信自己的想法，但不代表不去借鉴他人的想法。
我们不要刻意非要明白一件事情而抓住不放，有时候在经历的成长中总会找到答案。
雪禅子原始文章来自雪禅QQ:504235088
