因疫情待在家的第68天，这段时间里，读了有7本书。

读的不多，因为内心一直坚持着慢读，细读。

一开始，为了找到真正适合自己的读书方法，我读了两本书，奥野宣之的《如何有效阅读一本书》和斋藤孝的《深阅读》，学习如何真正舒适的阅读和记笔记。

1.《如何有效阅读一本书》 --奥野宣之

你会做笔记吗？你的笔记有章法可循吗？你怎样记，决定你记得怎样。《如何有效阅读一本书》会教你如何用一本笔记将书中的精华用最高效的方式整理记录下来，只有记得好，才能记得牢！

做好一本笔记，牢记每本书的精华。

2.《深阅读》 --斋藤孝

在当今这样快节奏的时代，读书稍显老套，但我们确实无法忍受没有书的人生。读书到底有什么意义？这个问题乍看简单，实则难以回答。本书作者认为人类的思想早已达到极其深澈的程度，犹如地层深处流淌着的清流，唯有通过读书掌握了“深潜能力”，才能找到地底珍贵的宝藏。

网络让我们漂流在信息海洋的表面，而阅读带我们向下深潜，汲取深藏水底的精神清流。

读完这两本书之后，我开始回顾自己的书单，首先拿出了珍藏已久的《情商:为什么情商比智商更重要》。

想要理解自己的情绪来源，找到有效控制自己情绪的方法。不过，好书慢读，读了有一个月，现在还没读完。

3.《情商:为什么情商比智商更重要》 --丹尼尔·戈尔曼

作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现良好的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期继续培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。

同时，为了让自己在枯燥的阅读过程中得到快乐，决定找一本我自己感兴趣的书籍，一开始拿出了这本，詹姆斯·法隆的《天生变态狂》，心理学相关。

4.《天生变态狂》 --詹姆斯·法隆

詹姆斯•法隆被《华尔街日报》评为十年来成就最大的神经科学家，他有着美满的事业和家庭，研究大脑组织35年。多年来，他深深着迷于心理变态者的脑部结构研究，并发现心理变态者的大脑边缘皮质都存在相同的变异。2005年，在对正常人和异常人脑部扫描图的研究中，他竟然滑稽地发现，自己 的脑部结构跟心理变态罪犯的一模一样。詹姆斯曾坚信自己已经找到了破解心理变态的钥匙，但这难道要证明自己也是一个变态狂吗？

读完之后，深深的引起了我对犯罪心理的兴趣，以此，读到了接下来的三本书籍，三位天才作家，三个经典故事。当原罪被放大，总有一角会照到自己。

5.《恶意》 --东野圭吾

畅销书作家在出国的前一晚于家中被杀。凶手很快落网，对罪行供认不讳、但求速死，却对作案动机语焉不详。他当真是罪犯？他究竟为何杀人？

在彻查被害人与凶手的过去之后，警官面对案情、手法均平淡无奇的事实，却感到如坠万丈深渊般无边的寒意……

6.《坏小孩》 --紫金陈

结婚第四年，徐静有了外遇，并向张东升提出离婚。

作为上门女婿入赘的张东升，婚前有过财产公证，一旦离婚，几乎是净身出户。左思右想之后，他决定做几件事改变这个结局。

筹划了近一年后，他假意带岳父母旅游，在市郊的三名山上，突然将两人推下山崖摔死。这本是他精心设计 的完美的犯罪开场白，谁知，这一幕却被三个在远处玩耍的小孩，无意中用相机的摄像功能拍了下来。

更让他没想到的是，这三个小孩，一点都不善良。

7.《殉罪者》 --雷米

背负原罪的跟踪者，余生只为一件事，一个人。 他们各有各的执念，却都想知道： 在二十三年前的那些夜里，究竟发生了什么？ 那个唯一知晓秘密的人，紧闭双唇，缄口不言。

一缕香气。两个世界。三个执念满满的人。四个在城市上空彻夜游荡的冤魂。 而那若有似无的黑影，已经在浓稠如墨的迷雾中，慢慢现身……

就这样吧，目前《情商》和《殉罪者》在读，也在尝试着，写笔记、写书评。

我的生活很普通，故事不出众，一切，都还在成长，在变化，在积累。

我们，慢慢来。

晚安，好梦。