作者daniel.coyle［美］，212页，上架指导：心理学，成功励志。
说实话，我如果买书之前看到上架指导写的是成功励志是万万不会买的。这也给自己以后买书多了一个判断条件，不要轻易相信书名。
书的结构比较简单，从现实依据和理论分析讲述了一万小时精深练习的作用在众多的成功人士身上的体现。
现实中的例子就略过不表了。对于理论分析，作者引用了菲尔茨博士的髓鞘质理论和艾尔克森的精深练习理论。精深练习可以不断拓展我们大脑内部的神经回路，增加髓鞘质的厚度。
在练习过程中，我们需要精深、激情和伯乐三要素。精深练习的三大秘技：组块化、重复练习、尝试体会；激情，积极的信号暗示（榜样、和周围人的鼓励）；伯乐，一个拥有完整知识体系，能帮助你把练习组块化的人。
最后的译者注也把这本书归到励志书籍。相比那些总结成功人士经验的毒鸡汤，这本书实在已经好太多。
