人郁闷和生气，一半是因为自己的不够强大，缺乏手段，一个是因为未来的不确定性。

想到这些，我就没那么难受了，不要为不重要的事情浪费情绪和时间以及精力，如果事情没发生，尽量预测到并防止，如果事情发生了不可改变，就想想办法，如果没有办法，就改变自己的心态 ，毕竟没有什么事情比生和死更重要的事情了，爸爸以前也很重视这些事情，可是现在呢？他已经走了，再也忧愁不到这些事了。所以活得豁达，不计较一些，是会更加幸福的。

1、人总是为没有发生的事情担忧

2、人会为不太重要的事情担忧

3、人往往不去想办法，而只是陷在情绪里不出来

那又说，人无远虑，必有近忧呢？是的，人是要有忧患意识，但是忧患意识不是叫人成天苦哈哈，而且首先本质上有区别，成熟的生命应该是在两种状态中进退自如的。

人郁闷和生气，还因为对问题没有清晰的界定，定义不清楚自己的问题是什么？又怎么针对问题去解决？所以有时候说，一个人头脑清晰，就是因为他能够清楚的地描述问题，然后分析问题，最后解决问题。

人，很容易陷入到格言或警句的陷阱中，但又经常无所适从，因为所有的名言都是有道理的，但是很多是互相矛盾的，到底该信哪句话呢？实际上就是陷入到别人的经验中去了，其实问题是自己身上，只有结合自己的本心和实际情况，这些名言或者忠告才会有一定的作用。重要的是读懂本心，了解自己是一个什么样的人，知道自己想要什么？明白自己的欲望在哪里，这样世界才会因你而变，而不是你随着世界随波逐流。

还有职业的安全感，未来的世界不知道怎么变化，要做哪些准备才能够对抗未来世界的变化，保证不失业和经济来源。这个命题逃不掉的。

还有的时候，希望自己学经济、学英语、学心理，其实都不知道自己当下需要什么，想要什么，只是粗浅地感觉这些学科有用或者时髦，比如，为什么要学心理学呢？因为想读懂自己？那在心理学领域有遇到什么现实的问题么？怎么样安抚自己的焦虑？那你准备怎么样进行学习呢？仅仅就是看书么？看书的话，你要看哪些书，谁的书？这么多的书，你看的过来么？还是你先抛出一个问题，我门去寻找资料解决下。这里还是要清楚地知道自己想得到什么知识？然后列出问题去解决攻克这个问题。而且，我觉得认识的层度也是有区别的，有的是知道就行了，有的是需要实践的，有的是要结合实际情况深入思考的，都不一样。

还是说到一个动机的问题，比如买保险，买电器，买车，实际上并不是太重要的事情，但是在没有认识到重要的问题的事情之前，人就很容易把精力放在这些事情上，比如买车买房，其实可以满足自己一种比较的虚荣感，我们会发大量的时间和精力去找资料，去问别人，去对比，几乎学习需要的态度和方法都用在这上面了。这说明了好几个问题，一个就是做事要有动机，二个就是大家不容易发现自己真正的目标，就不容易把精力放在实际的目标上，三个就是其实大家都具备自主学习的动力，主要看这个动力强不强，够不够紧急。

昨天晚上看书，我觉得自己挺可笑的，我在网易蜗牛读书上一直找书，脑子同时在想，我应该看什么门类的书呢，历史，文学，还是其他，然后开始联想自己的目标，也就是附加了太多目标在看书这件事上，结果书没看多少，找书花了大半天，最后看了两页就困了就放下了，内心也很挫败，其实我当下的目标就是找一本闲书，语言轻松的，愉悦下自己而已，那么多书你都没看，纠结一本书其实意义不大的，或者你就很认真地书，找出一本感兴趣的书，就完了。所以，简单一点，其实是很考验智慧的。引申一下，刚开始不要有太多的完美主义，不要用力过猛，先找到一个点，专注扎根去做，其实结果会不错的。

人要思辨一点，这句话大家都知道，就是塞翁失马焉知非福，但是我感觉清楚地认识并且实践到的人还是比较少的，大部分人都很在意当下的得失，因为当下是最显而易见的，也很容易评判得失，这是符合人性的。人既缺乏长远的眼光看到事物的发展变化，又缺乏必要的手段让局势得以扭转。

做一个深度思考者，果断行动者，和一个简单的人。