在行动中获取能量

三省三改持续练习中。

今天思考分析的三件事,看似风马牛不相及。一个是看了一篇陈楚生的文章,就对于他这个人有了兴趣,去了解更多。以此进行流水思考,拉到自己身上,找共同点,找闪光点。

二是最近这些情绪有点低落,感觉能量又降低了。老是把事情拖拖拉拉,磨磨唧唧的留到晚上去干。这点心里面特别的不舒服,特别的难受。一直在内耗着,记挂着。内耗了太多的能量,白天有碎片化的时间不想干,到了晚上又不得不干。

三是不愿意让别人了解自己的内心。有些事情呢,就不想过多的表达自己。那别人不了解,有时候就会有一些各种误会,让自己也挺不舒服的。

这三件事情都分析完一遍之后,发现其实都指向一个共同的核心,那就是自己的内心缺乏力量。因为缺乏力量,所以害怕面对事情,不敢向别人敞开自己,不敢表达自己。遇到事情,不符合自己的想法的,不符合自己的价值观的也不能够去坚持自己,也不能够智慧的化解。

既然知道了根本原因,那怎么样提升自己的内心力量?目前以我的智商只能够想到勤能补拙笨鸟先飞。在一件一件的事情当中思考、磨练,用思考推动实践,用实践反馈思考,从行动中去获得力量。目前我也不确定自己这条路到底对不对。但是,做起来就会有答案!加油吧!

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