听书笔记

怎么跟孩子说话和沟通。

1.认同孩子的感受,比如孩子说爸爸我的小兔子耳朵断了,不能忽略,大人看来不值一提,但是对孩子来说很重要。如果你忽略孩子的感受,那孩子也会忽略别人的感受。孩子跟你说什么事情时,不给建议,如果孩子跟你说在学校里被同学欺负,你不能说跟老师说啊,而是倾听!嗯,哦,真是的。或者表达出孩子的感受,比如你的兔子耳朵断了真的很难受。站在孩子的角度,换位思考说出孩子的感受,不能用自己的行为替代孩子的感觉。还可以尝试用幻想的方法:如果你有魔法的话你会让兔子耳朵长出来。让孩子知道他被理解了。制止孩子时候,先认同他的感受,然后说出制止的原因。孩子焦虑明天的数学考试,你可以说我看出来你很发愁啊,相信你现在肯定希望已经考完了并且考了很好的成绩。你听起来很不开心。。。不要直接给建议!

2.寻求合作。指责辱骂威胁命令等不对。一定不能长篇大论。一个词。比如香蕉皮掉地上了,你可以只说,香蕉皮!描述你看到的东西。给提示。提供一个选择。写便条。如果你不收拾我就给你扔了,这是威胁!教给孩子怎么说话,用商量的语气,带着尊重。

3.怎样代替惩罚。暴力会带来恨,带来谎言,带来自卑。不要轻易用惩罚,不要用间接后果来惩罚孩子。当孩子犯错时,先倾听孩子的感受并回应。我听老师说你在学校跟人打架,我很担心。。。。我知道你肯定是气坏了,到底是怎么回事?。。。不评论孩子的过程,接纳他的情绪。最后总结孩子的话,最后说出自己的感受,妈妈的担心。然后一起来做解决方案。你觉得怎样解决这个问题更好呢?把孩子的方案写下来,写下来代表尊重。在所有的想法都写下来然后挑一个最可行的。

4.怎样赞赏,用情感引导的方法。二级反馈,说谢谢并说为什么,描述出你所看到的东西。如果孩子尝试很多次后进球了,正确的评价是我看到你一直在努力,连续进了三个球。你今天跟小朋友玩得很愉快,你表现的很有耐心(这样他就知道什么叫有耐心)。孩子自己的日程表,孩子有自己的节奏,给他更多的自信。即便孩子做了一些不是很让人满意的事,但是你也可以从中找出一些做的好的地方。善于发现孩子的优点并描述出来。

5.如何面对自己的愤怒。最好的教育是平和的教育。真的生气了,应急方法:跟孩子说,不行了我气坏了我要打人了,你快点逃。跟孩子说,不要这样!或者跟孩子说,我特别不喜欢在餐桌上扔东西。调整好态度再跟孩子交流。真的爆发后一定要弥补,认真的跟孩子谈一谈,妈妈现在真的很后悔,妈妈不应该那样做,妈妈真的不想发生那样的事,咱们能不能想一个办法,我们怎样才能弥补或者怎样才能更好。孩子犯错时,建立和孩子情感孩子好机会。做正确的事时,塑造孩子行为的好机会。

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