成熟的人十分敏锐，就像交响乐的不同乐章，不论是热情奔放，还是柔和舒缓，他都能体察到细微的起伏。
——罗洛•梅
体会和表达感受并不容易。
在家庭中，如果家庭成员无法表达情感，那是很悲哀的。
是的，生活中我们期待遇见懂的那个人，殊不知，那个人就是可以听到自己内心感受的人。表达内心的感受，不仅可以促进亲情，还可以改善工作。对于许多人来说，在工作中表达情感是无法想象的事情，然而在工作中示弱也有助于解决问题。
清楚地表达感受需要丰富的词汇。
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既然我遇见了《非暴力沟通》，那么有幸在生活中体验呢！生命本是不断体验…享受…
