2021-02-07

网络初级16期    张芝若原创分享612天

        今天读了九型人格这本书,关于给予型人格,给我了一点启示

        1.在和别人交谈时,我很容易分心,想别的事情,所以一旦有重要的事情,伤残一定要选择不易,分心的地点和时间,并且告诫自己,这次谈话的重要性

        2.不管是在工作上,还是在人际关系上,花点时间体会周围人的感觉或反思自己的行为,这样做不但不会浪费你的时间,相反,对你的事业成功会有很大的帮助

        3.当别人为你提供帮助或作出贡献的时候,记得要让别人知道你的感激和谢意

        4.当你感觉到自己在快速回应对方的问题时,请停下来想想自己目前的感觉,并且提议对方和你进行沟通交流

        5.要将自己的注意力从别人或者别的事物上转移到自己身上,静心发现自己的欲望

        6.要认识自己对别人的真正价值,不要过打开夸大自己,也不要过分贬低自己,要明白自己的帮助,对别人没有那么重要,没有自己别人照样也可以解决问题,也不要一味讨好别人,揣摩别人的心思

        7.要认识到丰城的危害性,凤城最大的危害就是使人焦虑,紧张

        8.要从自我的强大中增强自己的安全感

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