“0”基础,学习健康管理师的100天他是怎么过的?


文/家宁爱健康【原创】

健康管理师

在新冠肺炎疫情笼罩大江南北的背景下,2020年转行首选健康管理师却成了热门话题,国内健康管理师培训教育平台超级火爆,可谓是百家争鸣,争奇斗艳,一片繁荣的景象。

你有想学的动力嘛?尤其是从事医学相关领域的伙伴儿们,还有非医学专业的朋友们。

2019年,鄙人不才,学习并通过了健康管理师的考试。

考后,在朋友们交谈时,我印象中问的最多的就是难不难学?好不好考?

说句心里话,我不属于学霸型的人士,也不属于太笨的那种,就是属于那种……啊!懂了吧?

我这样的人都考过了,你跟我比一比,能差多少呢?

哈哈,借用名人的话说,天才和傻子只差一韭菜叶。

扯远了,赶紧回来,说正事儿。

我是2019年4月报的名,属于非专业的那种。

本来是计划6月份考试的,报完名,由于工作原因没有时间去学习,就申请了延期到9月份再考,说实话,心里是真没有底。

6月初,清理完主要工作,才开始学习。

咱们计划要干一件事的时候,总要问一句为什么?是吧!


我为什么要学习报考健康管理师资格证书呢?

1.喜欢(值得干一辈子的黄金职业)

2.为了自己和家人的健康生活(健康要自己把握,而不是交给医院和医生)

3.帮助他人也获得健康(有数据统计全球75%的人处于亚健康状态,你想想你在哪里?)



我很清楚的知道,我为什么要学这个。

你呢?问没问过自己这个问题,如果你只是为了获取一张资格证书,然后想着挂出去挣钱,不好意思的告诉你,难!


怎么学?


我开始是走了弯路的。唉!前面我不是讲了吗?我不是一个聪明人,嘿嘿!

国人,大多数都有一个习惯(买个家电回家先不看说明书,自己先捣鼓)就是不管老师怎么说?我先自己看着学,凭着自己原来上学时候的学习方法。

轰轰烈烈的学习,从《基础知识》开始了,一章一节的对着书看录播课,看着看着就困了(夏天),这玩意儿也太TM浪费时间了……

又翻了翻第二本书《技能》,这是说的个啥?这两本书有啥关系都不知道,看着看着又困了……

按照学习机构的录播课,这两本书,134课时,学过一遍来,连睡觉都算上,整整花了我一个月的时间,只有一个感觉,就是迷迷糊糊的,有些后悔的意思,这也TN的难了。

上学时,我也不太笨啊?怎么办……啊!


该怎么学?


我就是说嘛!我不是那么笨hh(开始喘上了)

7月的一天,具体的哪一天我忘记了,回想起来那一天过的很开心……

我自认为找到了一个有效的学习方法

那一天,我翻了翻老师6月份的考前辅导,无意中发现了考前串讲的视频(按照学习计划,还先不到这里),点开看看,能不能看懂,主要是想找到有效的学习方法,否则考试怎么能过呢?

这位老师还真没有让我失望,一语道破考证难题,短短几句话,使我茅塞顿开,眼前一亮,自从那一天开始,我入门了。

学习方法来了,打起精神,满满的干货,带着体温(别怕我不烧hh)给你送来了,请看下面(hh别多想,正经点儿)。


1.通览:带着一颗勇敢的心去了解教材,通读各章节的内容,哪怕你看不懂。(6月)

2.串讲:带着一颗朦胧的心,跟着老师的串讲,在你的书上划出考试的重点(你能快速的找到说明第一遍掌握的效果好)(7月)。


划考点儿

3.做题:拿出你忍耐的心❤来,对着真题去书里找答案,别怕慢,最好知道每一个选项为什么错?并做到改错,改错❌,改错❌!(8月)
4.总结:到这个时候,你的心❤里应该萌生了一种喜悦,别嘚瑟!用思维导图(可以手画,记忆更深)列出各章节的考点儿。(9月的考前)


幕布或xmind都可以



5.考试:上面这些都做到了,这个时候你的心❤里已经强大了起来,考试只是一个程序而已。(2019年9月21日考试于邢台,一次通过)


准考证9.21


爱健康的小伙伴儿们,看到这里,你的感觉怎么样?

你用你蛮可爱的小嘴儿,很可能会告诉你的脑子说,『还有考试注意事项没有说,还有报名方式,还有该如何选择教育平台才不被坑……』别急,稍后更新,敬请期待!


我相信你的智商不比我低吧!打个赌儿验证一下敢不敢?

如果你用了我的这个方法,一次通过了考试,咱俩都赢了,欢天喜地dd。

如果你没有一次考过,证明你比我不强,还要努力,嘿嘿!


俗话说得好:

读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如“仙人”或“名师”指路。


我是个平凡的人,有理想,有内容,有爱心❤️一枚斜杠青年,愿意分享自己经历的干货给大家,我算了算大概用了100天,平均每天学习2个小时左右。


虽然,我比不上“仙人”,也算不上“名师”,但是,我很自信的讲,在健康管理师学习考试上来讲,也算是个“先人”(不要脸的自夸hh,先人一步的意思)了。


最后,谢谢大家的围观,更希望关注『家宁爱健康』,精彩内容,会持续更新,我们一起成长,一起飞翔,一起健康!耶!!!

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