很多时候我们对孩子的这种过激的情绪，并不是因为孩子发生了一件事情，而是因为我们内在要么积压了很多情绪，要么其实更多的是一种恐惧。

所以这个情绪，一方面是行为上需要控制，要深呼吸，离开现场啊。更重要的还是去你要去看你情绪后面是什么。你以前加了些什么，情绪这个是需要时间去梳理的。

就是一石激起千层浪，就当我们内心本身就不平静本身就有很多东西的时候，那外因只要一小点儿外阴。一个小小的石头就会让我们翻腾很长时间让我们波浪滔天，但是当我们内心已经被我们梳理的很平静的时候可能放一起一块儿大石头也不会激起太多的这个浪花。

我们的孩子出生在新时代，接受信息比我们更广泛，在我们这代身上看不到自强不息的精神，因为ta看到的是父母回家后躺在沙发上看电视或玩手机，没有给到ta很好的身教榜样，没有精神的滋养，当孩子在未来人生路途上遇到问题时，缺乏精神的指引，就会导致问题的出现。所以，教育不是片面的，不是只有学习成绩好就可以了。

这段话让我想到我们是父母，必须起到一个好的作用。更要严格要求自己。

图片发自简书App

当一个人的观点被认同的时候，他才有了静下来跟你沟通的可能性。

理解是双重获得。

没有绝对的好也没有绝对的坏。

每个情绪的背后都有一个应该，别人应该如何做，可是没有这样做，于是我们不开心了。

好的婚姻不是没有冲突的婚姻。