运动是治愈一切的良药

先引用一段村上春树一句有关身材管理深得我心的话:

肉体才是每个人的神殿,不管里面供奉着的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。

村上是我特别钟爱的作家之一。他对身材的重视让我更加喜爱他和他的作品。甚至就是因为他，我去年也跑了马拉松。我始终以为随着年龄的增长，立判高下的就是身材。不要发胖一定是值得所有人死守的标线。

其实，对我们每个人来说，最重要的就是自己的健康。我们要想健康，就需要有所付出。我们只有更多运动，才能够强健自己的体魄。因此，运动是治愈一切的良药。