最近一直在考虑这个问题
听了很多课，实践起来还是少了觉知去改变
习惯养成不是一朝一夕
改变一点就好像在和身心做离别
为此我给自己定下来，：不拖拉，立即行动的行动宗旨
见贤思齐
见到别人优秀的地方，思考如何变成自己的
一屋不扫何以扫天下
把自己的生活整理好，思考如何更好做到断舍离
沉下心来学习
思考成就未来，积极迈出改变的每一小步
改变思考，转变人生轨道
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