终于兑现了一下对自己的承诺，这次是在早上六点钟就起床了，洗漱后就去跑步了，跑了将近一个小时，跑了八公里以上，这应该是今年以来，为数不多，算是达到自我要求的一次了。
我又跑到了海边，看到了太阳正冉冉升起，照在平静的海面上，海上都闪着金色的光，我也看到那些跑者、那些骑行者，每个人的脸上都洋溢着自信的光芒。这里才是我的能量场，我应该在这里跑步、也应该在这海边栈道骑行，接下来，对自己要求再严格一些。
每次跑完步，都会带给我很多的思考，我也一直想，为什么就没有思路了、没有灵感了，就是因为思想不流动了，当身体处于静止的状态时，能量或许就是会调动不起来，跑起来可以，跑步就是思想移动的加油站，所以奔跑不能停歇，加油、加油！
