大家好，汤mu哥又来了，因为明天要干一天活，所以现在继续工作；还记得前几天看到一道汤，不知道是哪里又出产了一种简单快捷的速成汤，想来大家也是喝过速成汤之类的，所以今天向大家推荐一道汤，这是一道做法比较复杂的汤，味道、材料也比较丰富的；对于速成食品，我还是建议大家有空就自己动手的好。

无花果响螺片海参瑶柱炖猪展

那么今天的汤叫——无花果响螺片海参瑶柱炖猪展。

海参

虽然名字很复杂，但是不用害怕，做法也是相对简单的

枸杞

准备材料：海参、响螺片、瑶柱、无花果、猪展肉、红枣、枸杞、姜

响螺肉

那么现在就来看一下做法：

1、海参要提前一天泡发，（泡海参的时候也可以先冷水泡两天拿暖水壶加开水泡3个小时）；

2、响螺片将其泡软后再切成小块，再洗干净猪展然后切成小块；

猪展肉

3、将猪展飞水后，拿一锅加清水放入洗干净瑶柱，响螺肉、泡发后的海参、无花果、红枣、枸杞还有姜片；

4、东西全部放好之后就大火煮开10中后再小火慢炖2个小时后调味即可出锅。

瑶柱

哈哈，就这样一碗汤就做好了，着自己煮的汤肯定比速成的效果好；此汤远闻可有芳纯的味，亲尝可得淡淡的回甘之状，只要你喝上一口就能知道它还有清甜的感觉。

无花果

这汤还有清润排毒，舒缓神经抗衰老的效果。

还有一个提议就是，猪展要飞水，汤药放姜，不要还是会有海产品的腥味的。

红枣

那么今天就这样了，还是那句话，有空就自己亲手为家人和自己付出一点时间，炖出一碗充满心意的汤，相聚不易，享受不是拥有千万财富，也许不过简简单单的那碗汤。