投射撤回
1.谁,令我感到不舒服?
快上课的时候,小声叫我名字的孩子。
2.发生了一件什么事?
课间的时候,我在黑板上写今天课上用到的板书。在某一个瞬间,听到有孩子说,xx来了。
3.这件事,让我感到_? 怒/伤心/内疚/失望...)
这事,让我感到愤怒。太没礼貌了……
4.我对他有何看法?(评价/不满意的地方)
我没回头去看是谁,我怕我会记恨他。我写完板书后,还是去看了那个方向……不尊重老师,真是生气……
5.我希望他怎么做,能令自己更满意?(期望/建议)
我希望他可以意识到尊重老师就是尊重自己。尊重别人就是尊重自己。
一个意识不到尊重自己的孩子,是很可怜的……
6这件事,带给我具体的影响是?
(金钱/时间/精力/健康/关系/损失)
让我小小的不愉快了一下。令人无语的是我还是会偶尔想起。我还是小心眼了。马上做清理。