好快啊,本周已经周四了!
我刚刚突然想到一件事情,我工作日的早晨,起来以后,都会写上一篇日记,进行总结和思考,这样的行为本身,或许就给我增加了对今天生活的掌控感,也因此,我会感觉到非常愉悦,今天一天结束时,我也会对此心情愉悦,因此更容易去完成我的目标。
而我的周末时间,则全然不是这样的,我起床或许已经到中午了,而起来以后,浑浑噩噩的吃完午饭,然后就开始茫然,说白了,我对今天一天的时间安排都是迷茫的,所以有时候我宁愿选择睡觉来打发时间。
早起的好处不言而喻,而或许其中带来的掌控感,正是早起的非常重要的好处之一。