人在职场，汇报工作的是必不可少的。

在有限的时间里简单明了述说工作战绩以及工作内容，是职场人必要掌握的能力。

一个唯唯诺诺，说话不清，表达含糊的人很容易在职场中被同级欺负轻视，被上司打压，甚至被老板怀疑工作能力。

一个表达一团糟的人，被人穿小鞋了，本来是占理的一方，跑到对方跟前理论，却半个小时也说不出个所以然。

真是让人哭笑不得。

一个不能正确复述老板的命令，精准传达信息的人，那么，他的职位摇摇欲坠。

那么，说话囫囵吞枣，表达不清的人如何拯救自己呢？

第一，找出问题。

将问题意义列出来，然后排序。

囫囵吞枣是因为普通话不好，没自信，还是生理性缺失呢

表达不清是因为少说话，不能遣词造句，还是什么呢？

第二，一一对应解决方法。

普通话不好，可以在网上找教程学习，每天花一个小时专注学习，利用零散时间刻意训练，直到能说一腔标准的普通话为止。

没自信，可以大声朗诵诗词歌赋，在网上找演讲资源，选择一位偶像，大量模仿演讲，每日模仿，每周能精准模仿一场演讲。

是否生理性缺失，需要找医生。

表达不清，可以大声说话，常去人多的地方，大胆地与陌生人谈话，大声的说，慢慢的说，之后，朝着快回快答的方向走。

每天留足时间大量练习，做好上面的要求，一个月后都会有明显的变化，三个月后，大声地和小人理论没问题，半年后，精准汇报工作，乃是易事。

第三，练习，练习，再联系。（repeat，repeat，repeat）

每日量化联系：

1.普通话教程视频学习一个小时，演讲模仿一个小时。

2.十分钟回顾所学的内容。

3.每周一次测验，去公园或广场等人多的地方，大声大胆与人交流。

第四，复盘。

日复盘，周复盘，月复盘。

日复盘，可以是写几句话。

周复盘，可以是写一篇文章。

月复盘，找一位朋友检测一个月所学的成效。

愿囫囵吞枣，表达不清滚得越远越好。