大家好，浏览本周活动仅需3分钟，请往下看。
本公众号定于每周三更新每周的周末活动，方便大家安排时间。
夜爬西山是我们群每周五的固定活动。
每周六或周日，组织其他户外活动。
本周活动：
周五：夜爬西山（12km）
时间：19:00-22:00（集合时间19:00）
活动难度：一般
活动内容：周五晚19点在西山公园地铁A口集合，集合完毕开始夜爬西山，迟到不等人，往返12公里，适用于99%人员体力，茶马花街这条线较平缓，柏油路，以亲近自然、体验森林氧吧为主，为本群每周固定活动。
夜爬西山-群友怕怕落地拍摄
周六：寻甸花石头山（昆明十峰之一）
时间：07:30-21:00（集合时间07:30）
活动难度：一般
活动内容：周六早上7点半在火车站地铁C口集合出发，自驾/包车前往，花石头山距昆明约130km，乘车约3小时抵达徒步起点，徒步行程15-18公里(7小时左右)，累积爬升600米，难度中等，晚上回到昆明预计会在21点以后.昆明十峰之寻甸最高峰花石头山，主峰海拔3294米，位于功山乡西北方，山体长约45公里，宽约14公里，平均海拔在2600米以上，本次活动登顶的小伙伴可以免费办理登顶证书，登顶完返回至出发点，本次活动中午请自带路餐，出发前统一购买保险。
报名费：100元（含包车费、保险、领队费及组织费），迟到不等人，迟到报名费不退。
花石头山风景-图片来源网络
花石头山简介
花石头山距离昆明130km，是昆明十峰之一，主峰海拔3294米，位于功山乡西北方，山体长约45公里，宽约14公里，平均海拔在2600米以上，主峰一带有无数座海拔高于3000米的高峰，山顶平缓，山间峡谷深切，植被极少，多为高山草甸。
花石头山风景-图片来源网络
花石头山风景-图片来源小红书
花石头山风景-图片来源小红书
花石头山风景-图片来源小红书
花石头山风景-图片来源网络
【出行装备】
普通背包、冲锋衣或软壳、快干衣裤、登山鞋、雨具、帽子、头灯、登山杖、手套、护膝、太阳镜、水壶、常用药品、手机、相机、防晒霜、个人特殊药品、照相器械、个人日常用品、充电宝、垃圾袋、身份证和少量现金，大家尽量精简装备轻量化出行。
【特别注意】
1.成人自主户外偶遇，AA制户外活动；责任自负，风险自担！所有人（包括活动发起人、其他人）都是平等的户外活动参与者，相互之间没有法定的安全保障义务；因此，自己的安全需要自己负责。
2.走山过程中应发扬团队互帮互助的精神，如果你有任何身体不适（如头晕、胸闷、想吐等），请马上告诉他人，以便及时获得帮助。如果你因故要提前退出提前告知。
3.为了你和你的家人，出行购买户外保险。
4.需要每一位参与者严格执行，一路上不准乱扔垃圾，每位参与者可以自己带着一个垃圾袋，一定要把自己产生的补给垃圾自己随身带回，进山发现路上有的塑料瓶和能量胶袋每个人一定要顺手捡起来带出大山，减少对环境污染。
5.因自身原因次日临时取消，扣取车位费、保险费，80元，其它全数退还。
6.如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、雪灾等造成行程延误或不能完成等各种意外，将退还相应没产生的费用，但不负责赔偿。
7.行程中会因当地实际突发情况，头驴在保证大家的安全前提下有权做出相应的调整。
8.中途自行离队者，与本活动终止所有关系，同行人员不承担任何责任，所有费用不退还。
9.请自行带够充足的水源，享受型人群请不要报名参加本群活动。
10.请把自己当作团队中的一员，任何事情请以团队为主，需提前与头驴商量，否则后果自负。
出行前请大家认真阅读活动内容，根据自身条件评估活动风险，确认自己身体状态良好，并将风险告知家人并得到许可，方可参加！注意：有不适宜参加户外运动的高血压、心脏病、冠心病和心脑血管等疾病及病史的人员谢绝参加，否则一切后果自负！
往期回顾：
石林露营：治愈系之长湖露营记录篇
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郊野公园-三家村水库-棋盘山：记录一次爬断腿的行程
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我叫大薇，昆明周末假日徒步群的群主，一个喜欢唠嗑的云南姑娘
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