47/70 如何才能23:00前入睡呢?(二)

这几天,都是失败,老是等要睡去了,才发现衣服没洗,碗没刷,被子没叠,文章没写。到23:00根本完不成这些工作,而且有些活又不能放在明天去做。只好干完再去睡,这样等到干完就差不多凌晨一点了。

感觉自己就像欠了时间的高利贷,总是在付利息,却没有时间去做自己想做的事。

那么,想要截断这种恶性循环,从明天起五点起床,其实早上五点也醒了,只是觉得还没睡够又躺了回去而已,以后既然醒了,就起来吧。

第二,提高效率,一次只集中精力做一件事,也可以借助一些更好的工具,比如洗衣服水龙头出水慢,可以换个好的水龙头,用洗衣液代替肥皂。

第三,为避免空闲时间拖延,这一点还没想到怎么办,以后再说。

22岁自我意识开始觉醒,35岁心智才算成熟,我的成长比别人晚了十几年,不过还好,成长了就不遗憾,人生不就是一个自我完善的过程吗,而人生的有趣不就是它的不可预知性吗。

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