屠格涅夫说过：“你想要幸福吗？，那你就先去经历痛苦吧”。
司马迁在《报任安书》中写到：文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》。屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》。许多文人墨客，他们有多少沉郁顿挫的痛，就有多少达观不屈的逆境重生。俄国作家陀思妥耶夫斯基表达过他自己对痛苦的看法，他是这样说的“我怕我配不上我经受的苦难”，他在被流放的日子里，痛中治愈，痛中成长。
新东方教育集团总裁俞敏洪表达他怕那种恐惧的疼痛，小时候最怕父母吵架，农村的恐惧感让他有了三次高考的经历。这个过程是完全在拼命。在他考到北大的时候，他又有了没有才华的恐惧感，又让他再一次拼命学习，但最后也没有达到预想的成绩，却被查出肺结核。在医院的一年里他想明白了两件事。一是，跟别人比没有任何意义；二是，进步都是关于我们自己的事情，所以要保持我们自己生命在进步。别人好坏，与己无关。也许苦难会让我们想明白自己的定位在哪里，会帮助我们找到日子的盼头。日子如果没有目标的过下去，只不过是几段散乱的岁月。
其实我觉得自己到现在也没有经历过什么大苦难，相比之下，我觉得苦难倒是都让我的母亲承受了，因为自己常常惹祸上身，承担的却总是母亲。尽管我已经把过去释怀了，也不想去再想它，只是觉得母亲有点可怜，心疼她。在苦难日子里，她承受了所有的苦，把甜都剩给我们，我觉得很知足。只不过是现在与她在一起的日子却越来越少。只能心里永记母亲恩情。
痛苦本身并没有什么意义，要看它对谁来讲。对温室的花朵来说，痛苦便是它的灭顶之灾，对于松柏来说，那便是财富，有一句话常说：松柏之志，经霜犹茂。我想做松柏这样的人。
记得老师给我们留下一个任务，名字叫做困境求成。虽然这也算不上是什么苦痛，但是它至少也能磨练我们的心智，面对困难，勇往直前。
痛，是人生的一堂必修课，最好的适应方法就是经历它，探索它，理解苦痛带给我们的意义与价值。最重要的是，在经受苦痛时，要燃起属于我们的希望之灯
