今天是周六，即早上，七点多醒来，想想这一个星期做过的事，计划要坚持的事，有没有做到，得出的结果是，没有做到，是什么原因呢，主观原因就是有点相信自己，客观的就是对时间，对精力把控不足，弄的很是疲惫。

   分析下上班时间和休息时间的多少。

   现在基本上是早上四点半上班，下班时间就是八点到八点半左右。下午就是两点上班，六点到六点半左右下班。上班八个小时除外，就从上午下班到下午上班的时间，其中就有五个小时的休息时间，晚上时间就更多。初步计算一下，就有七点到十点半之间的空余时间，再加上上午的除去两三小时的休息时间，一算下来，每天给自己有效利用的时间，最少有五个小时的时间。从工作开始，就特别兴奋，发现自己非常的幸运，这样的一份工作，留给自己这么多的空余时间给自己发挥，觉得自己终于有机会做自己喜欢的事，而且还有周末双休， 不用再为生存压力考虑太多，只要有属于自己的时间，做自己喜欢的事，这是不是一件非常幸运的事，很是开心，一切的好事，就这样被自己碰上了，说实话，我真是感到自己非常幸福的。

   这就是我一直想要的一种时间条件，感觉所有的一切外在条件都已经具备，剩下的，就是看自己怎么走了。

   工作今年是第三年了。第一年，绝大部分的时间都用在工作上，那个时候想，虽然条件已经具备，但是工作是根本，所以把很多时间用在工作上，而自己一直想要做的事，读书计划，写作日记，旅行计划，也是断断续续，因为工作，就抛在脑后了。

   工作第二年，因为家里出了事，老妈生病，奶奶也是每天焦虑，每回一次家，就感到心情特别沉重，一种无形的压力就在心里，就是时间的陪伴。而我每周就只有两天休息，我就想到，奶奶九十岁， 妈妈也退休了，我现在工作这么远，就在亲戚近的地方给买套房吧。第二年所有的休息时间，就用在房子和陪伴她们的身上了。就想到，把这件事弄完以后，总算有自己空余时间了。然后做自己的事，工作做好，把时间安排好，回到初心。

    今年奶奶过完九十岁生日，一切都走还算顺利。对，所有的事，都是按计划走的，当一切都做完了，我也觉得该做自己事了，可是我确有了一种疲惫感，感觉心力被掏空，身体也总是出现莫名的疼痛。想到是不是太累了，就休息吧。可是休息时，又觉得时间就这样浪费了，就觉得很遗憾，还有那么多事没做，还有很多没有去经历，怎么就把时间浪费在这样的事上呢。

   当我从新振作精神，要从重新开始的时候，却有种力不从心的感觉。工作上，以前不觉得很累的活，现在做起来却相当吃亏，我明白，身体已经因为长时间缺乏锻炼导致。

在下班空余时间里，本来用在锻炼或者学习休息的时间，却用在了手机上，或者是其他娱乐项目，总之时间就是耽搁，所以就是既没有休息好，也没有把事情做好，时间过得倒是挺快，有时候就觉得自己挺乱的，怎么就不能好好控制好了，自控能力真的越来越差。

   就从这个星期说起，每次下班回来，还有空余的时间，我就说，把房间收拾下，一个小时用来看书，一个小时用来复习业务知识，一个小时用来写日记，剩下时间就休息。可是每次下班之后，就累了，就想休息，一坐上就先看下手机，之后就忘记了。是在太累，就休息了。

   就想到，上午没做，就留到晚上做吧，可是，这个一约，说要出去吃饭，然后就是娱乐麻将，回来就是十点半往后了，就很累了，休息了。一个星期一本书的计划没完成，日记断了两天，业务书没看，其中两天没有休息好，工作不在状态。

我说要的重新开始，结果这个星期就是这样。

   时间条件，物质基础都已经具备，怎么还这样，感觉还不如当初一无所有的时候，那个时候，起码还不敢放松，还有一些居安思危的想法，现在感觉就把一切抛在脑后了。

清理梳理了一遍之后，接下来该怎么做呢？

    要对时间有效把握，首先就要克制玩手机，第二呢，合理安排休息。最重要的就是，安排有序，执行力要强，想到就马上做。

好的，时间到了。继续做下去，今天要去武汉练车。

想到就要去做，难不难啊。