#感恩日历#DAY16 倾听

倾听


感谢清晨的小鸟悦耳的歌声,每天起来还没拉开窗帘,就能听到院子里那颗树上的鸟叫声,特别的多,声音抑扬顿挫,各有各的节奏,早上出门的时候那鸟都不怕人,在人行路上跳来跳去。一蹦一蹦的。院子里的小沙坑,如果不是你亲眼看见,你都不知道那是它们在那洗澡弄出来的。

小时候的冬天里,夜暮降临,大我一头的男孩子们就会三五成群拿着手电筒每家每户的房檐下去抓它们,那时候就感觉好玩。在大一些就好奇为什么它们不去南方过冬,只是没有太在意。

这个春天的疫情,城市案按下了暂停键,停工居家的一个月里,我第一这么近距离的关注它们,一棵光秃秃的树丫,每天成群结队好多的鸟在那唱歌,嬉戏玩耍。院子里爱人在雪地扫出来一片空地,生了米虫的米不能吃了,就倒在那里,过来好久它们感觉打完全的安全了才下来吃,一蹦一蹦特别的灵活,吃米的时候就是点头啄米,天气好的时候就在土里洗澡,把地上弄出来很多的小坑。

每天我吃完饭收拾完就坐在窗前看书喝茶听 鸟鸣,看小鸟的一天,突然和大自然有了连接,内心也变得特别的宁静,感谢院子里的鸟儿们,感谢你们的陪伴。

感谢今早爱人给我留的鸡蛋糕,我买了一份给他的,他却执意要留给我半份,我能感受到他对我的那份关爱,感谢贝贝吃了妈妈买的油条,好几天都是吃面包,给他建议吃点包子之类的,他不同意,好吧,随他,都大了,选择吃什么那是他自己有的权力。

感谢自己早起带来的好处,能出去呼吸清晨的新鲜空气,可以慢下来看看清晨里的园区,含着雨水的花草,还有勤劳的人开垦的菜园,爱花人栽种的鲜花,路边的野草,路还是那条路,草还是一样的草,在清晨的宁静里你带着好奇心,喜悦感恩心去看待,它们真的和你白天匆匆而过时候不一样。清晨的花草树木感觉特别的有灵性,就像会说话一样。

因为早起,我可以给个爱人孩子买早餐或是做早餐,可以参加晨读和大家一起读书提升认知,借机出去在美好的清晨里和大自然连接,充电。早起还有时间做家务,然后慢慢悠悠的散着步去单位,路上还能有时间欣赏小菜园,蓝天白云,可以拍照。不像之前睡到七点,忙着弄自己然后跑着去上班。早起改变了生活习惯啦。

感谢今天的小蚂蚁搬家,让我亲眼感受到团队的力量,小不代表力量差。单位装修,墙边按暖气地板留一条。单位捡来一直流浪来的英短猫咪,养了好几年。最近发现喂猫咪的罐头生蚂蚁了,然后DJ就给喂猫的盆换个地方,距离那墙缝还挺远。今天下午发现新换地方的猫食盆又生蚂蚁了,结果我们一看震撼了,演着猫食盆一堆蚂蚁,然后顺着蚂蚁的队伍,沿着墙角,门槛,柜子边缘,一直通道墙角地板缝隙,浩浩荡荡蚂蚁的队伍。指定是一直蚂蚁发现了美食,然后回去通风报信,结果来了蚂蚁的大队伍。

我想起和贝贝一起看的《蚂蚁和西瓜》,就是一群蚂蚁怎么把西瓜搬回到洞里去的,特别的精彩。

《蛋蛋学校》里的行军蚁瞬间就把大熊从两腿到屁股的毛全都剃掉,变成了裸体了,这就是团队的力量。

看《昆虫总动员》中也是两伙蚂蚁打架,最后引起了森林大火,动物世界其实和人类一样,都存在生存呀,竞争呀。我还是很喜欢蚂蚁们的团队协作精神,彼此都那么的忠诚。

白天我还录了视频,晚上回家和贝贝一起分享今天在单位的震撼场面。贝贝小时候我们总一起去喂蚂蚁,吸引蚂蚁团队出动,那是属于我们美好的亲子时光。

感谢群里的书友,每天分享正能量的读书打卡,分享好书心得,发现现在的小弟弟小妹妹都好厉害呀,我在他们这个年龄段刚出校门参加工作时间不长还蒙圈状态,傻傻的。现在的他们,上班都知道兼职,特别超强的学习力,自律,各种打卡学习,各种正能量,随时给自己充电,准备换赛道,准备多元化的收入,早早的就有终身学习的理念。看着他们的分享,我收获很多学到很多。不断的在扩宽我的认知边界。

感谢我学习非暴力沟通,我在不断的稳定我的精神内核,不在焦虑和内卷,现在的我不受别人影响,我能调整我自己的时区,笃定的按照我的节奏来,并且我不受别人影响,我还想着自己正能量去影响更多需要的人。

感谢老公对我的看见,对我的关爱,当我不对抗的时候,爱人也改变了与我互动交流的模式。真的象老师说的那样:“一个人是不会改变的,除非不改变也是被允许的,一个人是不会改变的,除非被爱照亮过!”

我感受到爱人的转变就在我不要求他改变的时候。

感谢贝贝给我的亲子美好时光,放学后贝贝骑着平衡车陪我去三站地外去做核算,计划周六参加非暴线下活动,早早准备好核算。他骑着车,我陪着他,一边聊天一边看着路上的花花草草。我们今天走了一条和以往不一样的道路,然后我们发现一个夜市,进去转了一圈,买了一堆炸串。贝贝边走边吃,我们昨晚核算还去爸爸单位给爸爸送去了炸香肠。我想好东西就要一家人一起享受。

给爱人送炸肠很开心。我和贝贝回家的路上买了青菜和水果,小馋猫又请求买一份蜜雪冰城,之前说过两次我没买,贝贝也没说什么,就像非暴力沟通的请求,答不答应他都接受。今天我选择给贝贝买,就是因为贝贝是请求的态度。贝贝说妈妈你最好了,我最爱你了,谢谢妈妈。

妈妈愿意能力范围内给你所要的,看着孩子开心,妈妈也开心。

感谢今天的晨读,收获很多,书友们分享什么是真我,特别开眼界;两个书友分享了生命的故事,非常经典的案例诠释了非暴力沟通的三个阶段:分别心、同理心、感恩心。老师有及时的清晰讲解,让我更深一步理解,在日常工作生活中去践行。收获大礼包。

今日读书:

我经常听到有人说,一个人想要成功,必须做出很多牺牲。

但是,随着阅历的增加,我开始意识到,那些真正事业成功的人,并非是在“付出代价”。

他们之所以努力奋斗,是因为他们深深热爱自己的工作。

无论在哪个行业,取得成功的人肯定是专心致志、认真做自己喜欢的工作的人。


有位智者说得好:“教育包括很多方面,但是它本身不教你任何一个方面。”

这位智者告诉我们一个真理:假如你没有行动,哪怕世界上最美丽、最实用的哲学在你那里也没法实践。


作者介绍:周舟:80后职场妈妈,喜欢文字,煮文疗伤,喜欢一切自己喜欢的事物;

非暴种子班学员,学习非暴,受益非暴,致力于跟随老师传播非暴。

做自己喜欢的事情,也能对他人有影响;有能力爱自己,有余力爱他人。

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