0507-2020周检视

1.工作:本周主要是五一假期,工作相对较少,主要为节后工作安排做准备,下周可能会出差,提前安排相关工作

2.生活:五天假期,算是一个比较长时间的放松,每天在固定上午时间陪孩子例行口算、描红打卡事项,完成后,一家在附近公园活动,算是难得陪家人散心,期间去看了孩子爷爷奶奶,疫情期间,见面较少,孩子也很开心。

3.学习:假期工作暂停,可以每天早晨陪孩子打卡期间,进行半小时到一小时的阅读。

4.睡眠:整体较好,假期间,比工作时间起床略晚半小时,但整体变化不大,基本还是到点醒。睡眠之间仍在6小时左右

5.运动:居家伸展,户外活动。

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