觉察日记101-39
觉察到今天课程中对FF没有让座的事有了评判，而且我明显是表达出来了，旧的模式想抬头啊 ！接纳每个人的状态、允许每个人按自己的节奏来！英雄的戒律，时时不忘啊
觉察日记101-39
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