孩子彻底离开电子设备是不现实的!
如何更好应对呢?
1.能不用,则不用。
一伤视力;二伤视觉,延发展。一岁半之前的儿童不碰电子设备,两岁以上的儿童可以适当接触。儿童视觉器官正在发育,若只是“被动”地接受外界讯息,则造成大脑刺激不够,视觉神经以及相关的神经元得不到充分发育。注重真人互动必要性,孩子在互动中,学会识别人的情绪、意图,以及学会在冲突中调节自我的情绪。
2.避无可避,学会限用。
一限定时间。例如两岁的孩童,可以每次使用5分钟,一天总时长不能超过1小时。
二限定场景。例如吃饭时,不碰电子设备。睡觉前一小时,不碰电子设备。(家长以身作则)
三准备替代方案。首先,家长足够的陪伴,提供多样的好玩的刺激。其次,运动,尤其户外运动(亲近自然和人文环境),为生理和心理发展,同时提供助力。还有一点是社交,帮助孩子创设更多的社交环境,引导他交朋友,多沟通。