之前写过一些文章，大概是关于如何备孕、怎样检测自己是否怀孕等等一些方面的问题。如果有感兴趣的朋友可以找来看看，希望会对你有所帮助。按照时间来算今天就应该来说说，当女性知道自己怀孕了的时候，该怎么办，有什么需要注意的，有哪些需要去体验的。
其实怀孕初期对准妈妈来说是比较重要的一个时期，它的重要性甚至超越了备孕阶段，可以说整个这个阶段影响着宝宝的发育，关系着未来的宝宝是否健康，稍微有一点不注意都有可能会影响胎儿的发育，对母体也会造成一定的伤害。所以说今天我们就来具体说说怀孕初期准妈妈的禁忌和一些自身会有的体验。
先来说说需要注意的：
第一、确定怀孕之后，要在12周之内去医院建册、产检，方便以后的产检和生孩子的时候方便一些。
第二、怀孕初期，有些妈妈会出现海口反应可能会在一定程度上影响胃口。在饮食上，一般来说不提倡进行大补，主要以自己的喜欢的为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃清淡一点、比较容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应会消失，这时再补营养也来得及。
第三、怀孕前三个月要避免或者减少性生活。因为妊的前3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作的不当或精神过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。
第四、注意休息。在怀孕初期，孕妇容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
还有一些地方比如按时吃早餐、避免抽烟喝酒、减少辐射、尽量不染发、按时休息等等等等很多方面需要大家平时多注意。
再来说一下初为人母的各种体验吧，由于大家都是第一次为人父母基本是没经验的所以遇到有些情况可能会害怕，但是有些孕初期的症状是正常的生理反应大家不必担心。
比如说准妈妈在孕期的各个阶段，都可能出现腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷的感觉，这是很正常的生理现象。怀孕早期，由于子宫渐渐增大，腹部周围的韧带会受到拉扯，使腹部产生抽痛感，尤其是两侧腹股沟部分。到了怀孕中期，子宫已经离开骨盆腔，腹痛的情形也会改善许多。准妈妈怀孕满七个月之后，因为逐渐接近临盆，子宫收缩的情形愈来愈常见，此时腹痛又会变得比较频繁，也就是所谓的“假性阵痛”。这些都是正常现象不必害怕。
最后要说的也是很重要的一点，就是既然已经确定怀孕即将成为爸爸妈妈就一定要做好思想准备迎接这个孩子来到这个世界，准备好做父母的准备。从此以后你的肩上将多一份责任，多一个生命需要你去呵护。要学会去承担这份责任！
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