生酮饮食记录Day22

早：丝瓜、黄瓜、烤鸡翅、虾

杨梅、蓝莓、樱桃、桃

午：韩式炸鸡腿

黄瓜

感受：想要吃点饼干之类的欲望，但还是抑制住了，最近特别爱吃炸鸡，觉着吃炸鸡是一件幸福的事，不过，我还是很饿……又困了，早点睡吧～

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