人不怕不知足，只是怕活在愚蠢的知足里而不自知。
我是今年才很多次听到自律这个词并且正视它的，自律，一个含义太丰富的词语。什么样的人需要自律呢？第一感觉就是那些自律性差，不能很好用理智控制自己的人，好像是那些我们想做却一直没做或者做不好的事情尤其适合这个词。
经历了一些事情才知道，自律其实是人生的另一条道路，是个人的一场自我救赎。
在一个环境里面呆久了，尤其是一个并没有太多不适感的环境呆久了，眼睛就会自动屏蔽一些外界的东西，就那样按部就班的过着正常人的日子，没有大喜大悲，没有波澜壮阔，有的只是细水长流。我就在那样一个环境里生活着，没觉得有什么不妥，当然，也没什么挑战的事情，又何谈自律这个词呢？
有一段时间，微信突然流行起这个词来，说不自律的人正在被淘汰什么的，那时候，我仍旧没看到自己生命里的局限，或者是说，没看到自己除了当前生活里还有别的可能。
有一天逛街，试了好几件衣服，才发现自己坐久了，身材已然变形，那一刻就觉得很意外，不知不觉间我的身体向时间妥协的痕迹已经这么明显了，想起来自己一直背负着这么多妥协的罪证行走，心情很复杂。这件事，说大不大，说小不小，之前也发现过自己身上的一些不足，但是并没想过去改变，无功无害的小毛病我们习惯了忽视。是的，只要没有听到警钟敲响，我们是愿意躲在自己的舒适区里当一只鸵鸟的，只是这次经历，使我在警钟里惊醒。
回到住所之后，我并没有去上网百度各种减肥贴，只是下载了一个朋友之前推荐的健身软件，设置好课程，21天，然后就开始了健身之路，前几天的感觉很好，因为每天坚持下去，可以明显感觉到身体的舒展还有轻松，可是过了一段日子，便没了太多感觉，开始变得有些机械，于是我又开始加上了跑步，也慢慢开始注意饮食，看一些别人发的自己的经验，一切好像自然而然。每天都觉得很忙，但是突然多出来几个小时的健身时间并没让生活变得混乱起来，第一次意识到，只要自己觉得这件事很重要，时间从来不是障碍，只会是助力。
就这样一个小小的改变，在生活中加入了健身这件事后，我突然觉得不知足，还想再做些什么，也许是发现人生可以如此有趣，就想更多接触可以带来多巴胺的一切吧。于是又在生活里加入了读书，每天几个小时的与世无争，完全沉浸到另一个世界，让我有了久违的专注。
当你开始变化时，你周围的事情也开始跟着改变了。我开始早起，开始尝试新鲜的东西，开始想探索这个世界。现在，每天六点起床，炖上一锅粥就开始看书，然后一直到八点半，收拾着准备工作，六点以后开始去健身，九点多开始洗漱，敷面膜，看会书，睡觉。这样的日子过久了，再想想之前八点多起床，晚上回来刷手机刷视频然后很晚睡去，有时候也会笑自己，我是用什么心态过了那么久的。
这样的生活算自律吗，我谈不上，我做起来并不觉得吃力，反而觉得享受，以至于我很喜欢早上和晚上的时间，因为醒来我就知道该煮粥，读书，晚上回来就知道该换衣服，跑步，做一些有氧锻炼和拉伸。反倒是白天，有时候觉得过的依旧是之前的浑浑噩噩。
做自己喜欢的事情，坚持做很久，就是别人眼中的自律吧，所以我觉得，自律更像是一场自我救赎，让自己更多专注自己喜欢的东西，然后一直做下去。那么，你觉得呢？
