经常和爸妈叨叨让他们健身，然而经常坚持不下来，这个感觉就像是我们小时候爸妈督促我们学习一样，每次开学都说好好学习，然后就没有然后了。
然而这一年，年初的时候和爸妈一起去广场跳了半个小时的健身操，回来便搜索了那个健身操。之后在爸妈手机里分别下载了，告诉了他们怎么播放。
但是一个人永远无法改变另一个人，因为改变是痛苦的，谁都不想被改变，但是可以被影响。每次回家的时候就带着他们一起做健身操。
刚好今年这段时间妈妈过来一起住，每天我跪腿，甩动，妈妈也跟着一起做，这一年我也在锻炼，今年真的很少感冒了。
春节过年回家这几天，爸爸天天做健身操，也带着我和妈妈一起做了，健身已经成为他们的习惯了，一起跪腿，一起做操。
这一年，爸妈除了喜欢上健身了以外，也变得更爱干净了。因为在家我想洗衣服，妈妈还给我专门找了一个专用洗衣盆。
这一年，他们的思维方式也发生了变化，以前的时候想吃的东西也舍不得买，现在耳濡目染，在我们的催促下，也知道买喜欢的东西吃了。
过年这几天，老爸说了几句经典语录：
1.身体健康是自己的，多锻炼，照顾好自己是最重要的。
2.一天半天不行，得坚持天天做。
3.趁着牙没坏，想吃什么吃点什么。
还有几句经典语录想不起来了，今年这一年老爸感冒次数也明显减少了。
老妈今年有过两次情绪失控，后来想明白了，如果她发泄出来说出来会舒服一些，那我们就用更多的耐心和包容去支持她。
办法总比问题多，曾经有个真实的例子，有个朋友的妈妈七十多了，但是每次都要抢着刷碗，然后她的儿子每次就偷偷的把碗刷一次，然后喊老妈去刷碗。不管父母多大，她们都希望被尊重和被需要。
这一年与爸妈的改变，让我特别高兴，心中点赞。
我们作为年轻人，也并不能不注重身体健康，即将成为上有老下有小的中年人，更不能让身体有任何的毛病。
最后套用一句老话：“身体是革命的本钱！”
对待父母，让他们老有所依，要像小时候他们对我们一样有耐心！
新的一年，期待爸妈身体越来越健康！我们的亲密关系越来越好！
