日常总结 2017年1月10日
ORID
O-Objective:客观事实层次
- 关于今天的工作, 你记得什么?
来个流水账,早上起床没有读英语,中午被问到要不要加入学习英语的群里,但是要交钱(R层次:这很合乎道理),但我觉得我在英语中投入没有在中文中投入那么的多,因为我现在写的就是中文(R层次:先把中文学好,学英语就水到渠成,我发现现在特别注意自己的句子的流畅性,这当中还考虑到词性等等,等这部分深深的印在我脑海里的时候学英语就会快得多了),中午到图书馆借了本书《万物本源》随意拿的,但随意拿给我带来的惊喜也是大呀(R层次:具体怎么大,我原谅了政治,原谅了军事,因为最终这会被打破,进化再次到来之时,这都变得不重要了)下午跟小伙伴出去走路了,但前几天的酸痛还没消去,正也是因为这样没有跑步,计划的一个又完成了,起码有锻炼,晚上跟小伙伴去了网吧(R层次:这些时间不能省,我们的友谊都几乎是亲情了)凌晨跟另外一个小伙伴聊了一下关于办一个有限股票公司的事情,然后聊了很多很多,后续再总结。
R-Reflective:感觉反应层次
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你要如何形容今天的情绪
- 生活充满惊喜,但在之前总会先折磨一番
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今天的高峰是什么?
- 写完听听古诗睡觉
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今天的低点是什么?
- 又头疼了,想想明天要早起就心累
I-InterpretIve:诠释层次
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我们今天学到了什么?
- 刻意练习的有效练习能提供的作用非常巨大
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今天一个重要的领悟是什么?
- 敷衍一把,同上
- 天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。(ps:终于感觉以前老师教的是有用的了 嘘~)
D-Decisional:决定层次
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我们会如何用一句话形容今天的工作
- 明天要早起,还这么晚睡,不爱惜自己身体(ps:老爸的话😂被骂了 现在时间凌晨2:12)
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有哪些工作需要明天继续努力?
- 明天的事情就是要出去,明天能继续努力的或许就只有习惯。
生活的Bug
这个我真的不想写(伪),你们有没有发现ORID就是一个大脑简化的思维框架,上面的ps要么都是R层次的,要么就是O层次的,其实ps可以写出ORID任何一个层次的东西。
- 為什麼會發生這個原因
- 我做錯了什麼
- 正確又該怎麼做