日精进32(2021-02-16)

短期目标：

早睡早起： 每日晚上9点躺床上，早上5点起床

减肥： 从89公斤减肥至75公斤

学习：每日吃12个番茄时钟

今日评估：

1.   早睡早起： 昨日晚上晚上凌晨2：30睡着的，早上10:20起床的。

2.    减肥： 今日空腹体重未检测。 

3.    学习：今天用了一个番茄时钟写日精进。

今天和女生聊天，感觉非常有意思。之前没想到过我对女生的态度，我一直觉得追不上女生可能是自己的颜值和沟通方式的问题。没想到过很少和女生聊天，女生会觉得冷淡。以后一定努力改变。多和喜欢的女孩儿聊天、做活动。