一、坚持早起
早起，可以看到初升的太阳，沐浴温和的阳光，呼吸新鲜的空气，欣赏路边盛开的花朵。
早起，不用气喘嘘嘘的赶公交，不用因为要赶地铁而没有时间吃早餐，不会因为高度紧张而丢三落四。
二、坚持锻炼
早上或者晚上锻炼，都不会使你更加疲惫，反而会让你变得更开心和满足，会让你的身体状态变得越发的好，当你元气满满，你的精神状态就是你最好的姿态。
三、坚持阅读
手机上刷朋友圈半天，不如认认真真看一篇好文章。
如果有时间，选择去图书馆，不管看什么书，只要对自己有益的，哪怕一本《笑死人不偿命》。
遨游书中，就像抬头看天空一样，所有的委屈不开心都会消失，就像站在海边沙滩一样，心里变得宽容，放松。
四，坚持学外语
当你心仪的姑娘喜欢英语，你刚好可以与她一起探讨。
当你的工作需要时，你恰好可以争取这个机会去挑战。
当你的朋友邀请你去国外学习时，你刚好可以飞去期待的国度。
五、坚持自己的爱好
音乐，绘画，舞蹈，书法，写作，跆拳道……
爱好并不一定能帮你实现财富自由，但可以实现你的精神自由，增加你生活的乐趣。
六、坚持写日记
放一首轻音乐。拿出你最爱风格的日记本，一支珍藏的钢笔，缓缓写上你一天的收获、反思，写日记就是不管你开心还是委屈，不怕没有人倾诉，不怕没有人与你分享，多年以后的你就是分享的对象。
加油！每天至少要做一件让自己开心的事情！
图片发自简书App
