中原焦点团队 2025—03—20坚持原创分享第2006天
我们常说：比上不足比下有余。“比上”，就是和比自己更好的人进行比较，这样的话，你会越比较越觉得痛苦、焦虑；“比下”，就是和不如自己的人进行比较，这样比较的结果就是越比较越觉得自己幸福、开心。因此，幸福源自于和他人的比较，痛苦也是。
关于比较，生活中有一个很典型的例子，就是拿孩子来比较。作为父母，给孩子说的最多的一句话就是：你看看人家谁谁家的孩子，人家听话、懂事、勤快，学习又好，你再看看你，天天都干了些什么……其实没有一个孩子不讨厌父母说这种话的。这样的比较不仅仅会让孩子产生坏情绪，自己也一样会心情不好。也许会因此而责备自己，怨恨自己，甚至还会连累更多的家人。
相反，作为父母，如果和不如自己孩子的家庭做比较，会感觉自己很幸福。比如，你可能会想，虽然我的孩子上的不是名牌大学，但还有很多孩子没有考上大学；虽然我的孩子学习成绩不太好，但我的孩子是健康的……。
在有人嫌弃自己脚上的鞋子不够好的时候，你要知道，在这个世界上，还有很多连脚都没有的人；在你抱怨自己工资不高、挣钱太少的时候，还有多少人连工作都没有。
多和不如自己的人进行比较，你就感觉自己很幸福。你的感觉如何，就看你和谁进行比较，怎么进行比较。
