看hy的分享，一直在讲故事，少有的感恩和看到，少有的温馨与和睦，少有的上慈下孝！只是我在其间一直会跳出一个问题：我们到底在表达什么？说那么多是要表达什么？还是仅仅是陈述？
跳出这个问题的同时是：我对于昨晚sh和zz的陈述，在刚才会有不一样的感受。我突然感受到：在那些看似麻木的陈述中，前者在表达她的累，沉重和愧疚，还有因为遭受亲人离世的暂时"麻木"和在某个时期的状态。后者则在表达自己的痛苦，无奈和想快点找到"根源"以"根除痛苦"的强烈渴望！
也在刚才跳出问题的同时，跳出来老师的话：没有人会说一句废话！
是的，就像我们常常说很多，在别人那里看来，好多废话，好多重复啰嗦，尤其是遇到问题时，很多人只抛出来答案。可是，真正的内心的东西，别人是很难听到的，或者，即使听到了，也觉得没有什么意义，都只是外在的办法层面！
想起，昨天发的老师心语，孩子真的是需要内在的倾听，其实，谁又不是这样！都渴望内在的倾听！不带判断，不加主观解读，只是倾听，这是现代很多人奢望却少有的幸福！只有在这里，才可能会实现！
想起很多人说的"你不懂我，我希望有人能懂我"！说的就是真正的被听到！被听懂！不管用什么方式表达！
就像刚才hy说的：当她懂自己的时候，她就懂了以前的妈妈。外在就会有那些表达！就像上次hf分享的，当她在其中体验了某个动作，她就懂了姐姐！而当qy看到那个一直在沙漠里行走的高大的男孩听到叫他名字时回头来冲自己笑时，他很惊讶，却无比佩服！（那一刻，其实他是不懂某个自己的），可是，却透过那样极具画面感和意境的分享看到了另个自己！认识自己懂自己其实真的不容易！
就像昨天的sh，她依然不懂自己为什么那么累！为什么总是做不到自己想要做的！答案在她内在，可是，还有很多阻隔，所以依然不懂也不清晰！
回想这段，经常自己在说话之后，问自己回看感受自己：我到底在表达什么？我想要表达什么？
想起去年上支持团体的时候，老师布置的作业——看电影人物对话，写出人物内心潜台词！现在是真的体会到这个重要性和价值了！
遥记得：刚刚学习时，静美女告诉我说：某位知名老师一次收费多少，因为他会"听"！咨询师最重要的是要会"听"！
开始真正体会到这一点！懂别人从懂自己感受觉察自己开始！
第一天上课，发现回家倒头睡了两小时多，身体在表达什么？我隐隐约约体会到！
外界不断在变化！自己也在变化，不变的：也是那一个个自己！
春去秋来，一年又一年，生命是否在轮回？全靠自己的"精进"和"看到"！
继续前行！会看到更多的他人，更多的自己！
明天，心理和器具调试！对位！
