一个人的语言，是内心力量的统帅——王纪琼
1、早起的感悟
早上六点多醒了，然后是7点出发去医院。刚好离出发还有一个小时左右。我最近早上醒来之后，脑海中总是闪现院长讲的一句话“我既已醒来，就不再延迟”，就是脑海中的这句话督促着起来，趁着这一点的时间，去整理笔记。要是我没去弄，我都感觉时间又被我浪费了。还好在上班之前把顶层逻辑的第三步案例——陶行知的“大公鸡”——我要学，这个案例写了一遍。想想我自己，对于很多事也是比较被动的状态，那我该怎么把一些被动的事变成主动的我要做，这是我需要去尝试的。
昨晚和爸爸聊天，聊到这两年收入下降，可俺们还是完成了一件事。原本感觉超级熬不过去的事，现在看来也没有那么难。就发现，心里面想要干一件事时，要立刻马上去做，做了才有成的可能性。没做的时候心里会一直想着惦记着这件事。行动起来才是真理。就是感觉一下子想开了的节奏。
2、同频共振的感觉
昨天看了两集纪录片，有趣又好玩的感觉。特别是看到国家图书馆顾晓军老师在读一段文字时，被书中的内容感动激动的哭的画面，我瞬间感觉我也有过同感，就是去年每次读到《心理学生活化》第100页的案例46 家长对孩子的定位时，就是会忍不住的流眼泪，就是能在这书里找到一些需要的东西。
在去年读《心理学生活化》这本书之前，对于从来不爱读书不爱学习静不下来的我来说读完一本书比登天还要难，之前我从来没有完整的读完过一本书。正是因为去年经常被独处的时光里，宋老师和周围的朋友们鼓励我读这本书，才有了后来读了很多遍的历程。刚开始没啥感觉，后来越来越在生活和日子里感受到这本书的魅力所在，因为当生活中出现一些事件和一些人事物时，脑海中就会不由自主的闪现书中的某句话或某个案例。院长的书真是天下最最最珍贵的书，看起来有时间了还需要读读这本书。
“ “I'm alone but never feel lonely”——我们可能会经常一个人独处，但是这种状态下未必一定是和别人孤立的，或者说也可以理解成一种相互在精神上的鼓励”——顾晓军。旁白——阅读让许多读者享受着一份形而上的愉悦，这是一种追寻自我的纯粹体验——当我听见这句话的时候，我感觉这句话就像是给我说的一样，我把它修改一下吧。整理导师班笔记/读《心理学生活化》这本书/上导师班实操班——让许多学员享受着一份形而上的愉悦，这是一种追寻自我的纯粹体验。
触动到我的纪录片，感觉里面个个都是有趣的好玩又有内涵的人物，看见好的东西和我的生活有同感的还是忍不住想要记录下来。也不知道这是不是同频共振的感觉。写到这我脑海中又闪现导师班的笔记的一句话“开始——戴个帽子的第三步——共振角色、情绪或行为”。又让我有了一次翻看笔记的绝佳机会，哦，原来我这是共振到了相同的情绪/情感部分。我的天，这些内容竟然都能在导师班的笔记中精准的找到解答，让我又有了温故而知新，更加想要去整理导师班笔记的感觉。就是当自己有疑惑或者不解或者情绪低落的时刻，总能在导师班笔记中找到答案，会有一种豁然开朗的感觉 。
今天在整理写到三个自尊的区别时，我感觉导师班笔记上的这句话比较精准的表达了我的感受——“生命就是这样，哪怕是有一刹那一个点的地方，有可能就是勾起你心中最柔软最脆弱的东西”。也让我感受到了有时候为啥我不能精准的描述自己的感受和感觉，因为我听课记笔记太少啦！又在督促我去听课记笔记整理笔记啦！
3、和老公聊天
昨晚和弟弟，爸爸，公公聊了一个半小时，准备给老公聊时，老公昨天有点累，早早就睡觉了。正好今晚有空，那就聊聊，前前后后从老公开车回家的路上，到老公开始吃完饭，不知不觉中聊了一个多小时。特别是看着老公的晚饭，公公亲自煮的玉米糁和炒茄子，婆婆在4A西泰山景区的家里烙的饼（我们家超级喜欢吃的饼，每次从老家回郑州都要带一大兜），还有一瓶白葡萄酒，配上高脚杯，还有媳妇在视频着陪着老公，我感觉俺老公真是幸福感爆棚啦！特别是吃着饭，在一点一点的品味着白葡萄酒，感觉一下子格局就提升起来了。瞬间还感觉到俺家的碗筷也该换了，感觉旧的碗筷已经配不上成长的我们了。老公还说，以后要少喝啤酒，适量的喝葡萄酒，关键是喝葡萄酒适合两人喝，我这一直在喝中药，感觉好遗憾呀，我一口也不能尝，看着俺老公喝白葡萄酒的动作和感觉，就是那种享受品味的状态，我都超级想尝两口的节奏，还让我想起来过年的时候，孩子拿着刚出锅的煮的肉吃的津津有味的状态，真的是父子俩啊！那种表情那种状态那种享受愉悦的感觉真的让人看了都心驰神往的感觉。
我家里面所有美好的人事物都在吸引着我早点回家呢，想念家里的一切。
李亚可 每日一省848
6月20日 闭环工作39 08：00——14：00
