觉知2 | 乐宝说,不愿意你可以拒绝啊。

文 | 小小璐

孩子的世界简单多了,想就要,不想就不要。相比孩子,在想和拒绝之间,还多了许多的情绪,批判,不爽和妥协。

今天周末,本该休息。正确的说,从周六下午开始,就应该休息的。乐宝等着我休息也等得有点眼巴巴的。

公司群发消息安排物业周末人员的调动,周六因为调动,我加班了。然后周六下班的时候,又收到继续调动的通知。明显我的整个身体都变的紧绷,情绪也上来了。

有抱怨,有暴躁,有无助,有无可奈何,甚至上升到对自己的批判。抱怨公司的无良,必须妥协加班的烦躁,批判否定自己,如果我够努力,也可以带着娃的同时赚钱。而不必因为要带着娃,而不得不做这份工作。

那一刻我的呼吸都变得有些急促,不对,我又陷入固有的情绪里了。只是一次突发的加班而已,我知道自己不情愿,心情也有受到起伏,看见那些情绪,让它们流走。停止批判自己。正是因为我做得好,公司才会让我带着娃继续做得。

孩子是敞开的,乐宝在旁边感受到我情绪的起来,身体的紧绷,以及情绪的流走及放松,她问我:麻麻,你怎么了?明天是不是可以休息了?

乐宝,对不起,明天还不能休息。还得来公司。因为要加班。麻麻不大愿意。所以有些情绪。

乐宝说,不愿意可以拒绝啊。就跟老板说明天你要休息,还有你答应明天带我去公园玩的。

多么精辟的一句话。

是的,不愿意可以直接说,干嘛在内伤那么久。最后跟公司沟通,爽快的同意加班半天。正好兑现乐宝的公园玩。

给自己的妄念,只会加重心里不爽的负担。

感恩乐宝教会我简单。感恩自己。


母女两涂鸦
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