今天成长还是蛮多的,
先是和闺蜜的沟通,之后和个案的沟通。
两种沟通,我觉得自己最舒服的方式就是允许别人做他自己。
我开始可以有一些能力可以去引导别人说出自己内心的想法和真实感受。
闺蜜说我说话的方式变了,没有以前的主观和权威性了,我说是的,不知道什么时候开始,我愿意去指引别人了,允许别人了,而不是把我人认为的一套方案强加在别人身上,说,你就得这么做,我是对的,你必须按照我的方式来,我是权威的。
在以往和闺蜜聊天的时候,每次谈到很多事情,我都很有主意,我说什么他听什么,后来还感觉茅塞顿开的感觉,最后开始学习了心理咨询才发现:我又是多么的自以为是和愚蠢,才剥夺了她思考觉知的能力,我又为何要用那样的方式去剥夺别人的力量。
闺蜜不懂心理学,他喜欢我,认同我的观点,愿意听我讲话,愿意听我说123,如果在以前,我会自以为是那是我的优越感,而如今,我觉得是我错了。
身为老师,身为朋友,我觉得我没有任何资格去教别人应该怎么去做,我能给到的就是允许和引导,我可以看到你目前面临的问题和困境,但如何走出来,我可以教你方法,做不做,由你决定,如何选择也是由你决定。
我不能说我的是对的,也不能强迫你必须要按照我的执行,我唯一能做的就是允许,我允许你有你的想法,我也允许你按照那样的方式或不按照那样的方式,我也允许你有自己的想法。
个案的咨询者说:老师谢谢你没有强加给我你的东西,起初我很害怕,你如果用你的方案去执行,我还是不能改变我自己,我还是没有学会处理事情的方式和方法?但是很谢谢你允许我,让我自己去反思,让我自己有思路去思考。
整个过程,无论是和闺蜜和求助者,我都没有强加我的想法给任何人。
我相信每个人都有自己的力量,虽目前遇到卡点,是需要一些指引,但能不能有力量去改变,愿意不愿意改变还是在于自己。
身为老师,你没有任何权利去用的权威去操控别人,让别人服从于你。
咨询了差不多四个小时,过程很享受很开心,我也很走心,我喜欢这样的方式,让我的付出有价值有意义。
感谢来访者的信任,也感谢自己的真心付出。