第36次约练的收获

林蕾 宜昌 焦点中级七期 坚持分享第208天

今天和很高兴能和S老师、F老师约练,我当观察员。

S老师做咨询非常稳,能贴着来访者,也能很好的使用焦点问句,已经做得特别好了。来访者F老师把焦点理念运用到教育孩子上,觉察力也特别地强,是一位非常负责任,有教育方法的好妈妈。

作为观察员,我用了朋辈督导的方式,与咨询师对话。让咨询师对自己的咨询有一个客观的评价,还对奇迹问句进行了探讨。在咨询中,S老师是想用奇迹问句的,但又不知道该如何问,不知道恰不恰当。经过三个人讨论,

来访者觉得就是希望有一个奇迹问句来提升她的力量感。我接着试了一下,用奇迹问句和来访者又聊了一会儿,F老师真的是感觉找到了力量,也对自己和儿子有了信心。当然,F老师是带着答案来的,她也是思考过的,也是一直在尝试着做。

创始人德.沙泽尔认为奇迹问句是焦点解决短程治疗的支柱。他们刚开始是这样问的“假如某天晚上,发生了一个奇迹,使你今天来到这里的问题已经解决了?那么第二天,你是怎么发现这个奇迹发生了的?会有哪些不同的事情告诉你发生了一个奇迹?”

通常,在询问了奇迹问句后,来访者的表现就好像正在经历奇迹发生后的那一天,来访者会将自己的描述与身体动作合起来,就好像她们正在体验自己所描述的一切。来访者的力量感和行动力都会增强。今天的约练也让我体会到了奇迹问句的魅力。

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