2020年的春节，多少有些特别。原计划陪上海的家人过好年叁拾，就定初一下午的飞机票回家乡陪父母过年祝寿了，这也是一贯践行的“两件事都做到”的实践法则。但是，天有不测风云的形势下，爸爸微信建议我最好别回去了，妹妹和大哥也建议我别回去了。

    看着爱人帮我准备好的双肩包，回想孩子建议我早点休息以应对差旅的建议，年初一的早上我一直在找“提示”，什么是最佳决定呢？

      感觉微微着凉，有些许上火，有感冒症状。查看了睡眠数据，惊讶的发现深睡眠时间居然为0，近一年有测试以来第一次，太奇特了！查了下机票，往返退票居然0手续费！

    瞬间，心，静下来。手，按键盘，退票。然后，逐一告之，家乡那边都松了口气。

图片发自简书App

回家乡给父亲做寿，一起过年，是孝道，这叫“当仁不让”；不回家乡给家人添担心，不给机场等交通人员添负担，不为社会管理添麻烦，管好自己及有缘人的身心健康，也是“爱护身体发肤”和“与时协同”的孝行，是“礼让三先”。

    “父母呼，应勿缓；社区呼，应勿缓；兄弟呼，应勿缓”，与正念仁爱之心相应，不执着形式主义，确实要时时觉察自己，时时权变进退！

    当我安心在家后，所谓的“着凉”症状很快不见了。今早4：30起来，精力充足，再看深度睡眠又已一个半小时，正好起来晨读晨练了。

    正气存内，邪不可干。事有权变，心不增减。在任何变化面前，不怨天，不尤人。常常把自己的心守在仁爱正念，存养那份本自俱足的浩然正气，或为养生的要诀之一吧。