柴静在《看见》这本书中写了自己十多年的经历，主要是她当主持人时采访的每个故事的始末，也包含她当记者时酸甜苦辣的经历，全书由一个个故事组成：别当了主持人就不是人了；那个温暖的跳动就是活着；双城创伤；我们终将浑然难分，像水溶于水中；沉默在尖叫；山西，山西；我只是讨厌屈服；许多事情是有人相信才会存在；真相常流失于涕泪交加中；只求了解和认识而与；新旧之间没有怨讼，唯有真与伪是大敌；事实就是如此；真实自有万钧之力；只听到青绿的细流声；逻辑自泥土中剥离；无能的力量；采访时并邮件的互相探问；不要问我为何如此眷恋；陈虻不死。

从这些事件中我懂得了做事要真实、要实事求是，评论事情要客观，要站在对方的角度理解和宽容别人。时常用书里的话来自我反省：宽容的基础是理解，你理解吗？宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能了解和体谅人和世界的复杂性，才有不轻易责难和赞美的习惯，永远与真实站在一起。让我们从此刻开始，更多的试着去理解周围的人和事、理解这个世界。生活中最勇敢的事莫过于看透了这个世界，却依旧爱着它。有时候，你把什么放下了，不是因为突然舍得了，而是因为，任性够了，成熟多了，也就知道，这一页该翻过去了。一个人良好的自我认知来源于对自己生活和情绪的掌控，来源于乐天知命的智慧和自信从容的内心。让我们在工作、家庭、社会的各方压力下，做到内心坚强，少一些抱怨、多一些理解，少一些猜忌、多一些宽容，少一些浮躁、多一些谈定，少一些烦恼、多一些快乐。因为，一个人快不快乐幸不幸福其实是由自己内心主宰和决定的！正如柴静理解的幸福：即使开着破车只要前行就好。

胡适说：“给你自由，你不独立，仍是奴隶。”学会独立思考，可以表达看法，但不偏激。能了解事件背后的本质，能包容别人的观点，客观公正的评价。学会反思，在反思中去建立属于我自己的认识事物的坐标系，这也许就是我从这本书中学到的。