2020-3-12晨间日记

今天是什么日子

起床：6：10

就寝：11：00

天气：阴雨

心情：较好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读诗完成

2.做题一百道完成

3.运动俯卧撑完成两组

改进：合理的利用时间

今日计划

今天需补充睡眠，尽量完成同上任务，可在醒后，适当运动，然后读书，做题不做要求。

工作·思考

有充足的精神才能够更好的去学习！


最美好的三件事

1.熬夜后的充分睡眠


2.醒后的瑜伽式运动


3.运动后静静地阅读







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