天姿TED-文128总202号
这是“TED之旅”的作业，Day 0341 of Seven Year……
本文字数1147：，大约需要您的宝贵时间1分钟左右完成。
摘要 ：小窍门 + 自己 + 专有
今天，是我“TED之旅”的第0341天，只要一有时间，就写下去。每个人都有自己的小窍门，哄自己开心，让自己高效，在向内寻找的过程中，我也渐渐地找到了。它们是灵、成、动、工、玩五项。自由的小文，我来了！
050/100天--找到属于自己的小窍门
每个人都有自己的小窍门，哄自己开心，让自己高效，在向内寻找的过程中，我也渐渐地找到了。它们是灵、成、动、工、玩五项。
灵——灵魂，也是方向，它是一个人使命，虽是眼不能见，但是须臾不可分的。我们会说，灵里想通，也是指我们意识深处的觉察，它会深深地影响着我们身心的健康。方向正确，又愿意向内省察，渐渐可以让我们的灵魂高尚。
成——成长，这是在精神的层面，也是每个人都需要的。天天有进步，岁岁有成长，这既来源于人的好奇心，也源于我们适应社会的需要。我经常告诫小伙伴们，演讲和写作是一个人的翅膀，在成长的路上，一定记得带上这两个“行囊”，锤炼出这两项本领，你必会胜出90%以上的竞争者。
动——运动，这是身体的需要。没有好的身体，其余都是零。今天晚上脚抽筋，一想，就今天中午没有运动，也不至于吧！反思后，也更坚定，运动是天天的事，不能攒到一起，故，用‘’零存整取“的方式，换自己的健康，去除家人的负担，也是负责的态度呀！
工——工作，这是生存的需要。是的，工作时的辛辛苦苦，琐琐碎碎，会让人焦虑或厌烦，但是，没有人拒绝工作带来的财富，带来的尊重，带来的成就。是的，工作是呼召，有工作是幸福的，也证明自己还有价值。人生下半场，能够合理布局工作，发挥价值，真要好好珍惜。
玩——玩乐，这是人人需要的，没有玩乐，工作、生活的乐趣何在？也恰恰是玩乐，会给你带来更大的动力。当然，这也是一个宽泛的概念，独乐乐，与人乐乐，与家人乐乐，与友人乐乐……总之，上帝创造的世界丰富多彩，就是为了给我们带来快乐。善用之，不负其所望。
呵呵，这本属于自己的小窍门，毫不吝啬地贡献出来——自夸一下！相信，你也一定拥有自己的自恰体系；如果有，与我们共享；如果没有，我与你们共享……
2021年07月20日 20:15--20:40分
附：日更本周计划：2021年07月19日--07月25日
周一：079天--在裹挟中成长
周二：080天--与其生气 不如争气
周三：081天--感恩相遇
周四：082天--律师朋友满天下
周五：083天--打破常规的思维
周六：084天--阅人无数
周日：085天--你完全可以
作者：高天姿 税务律师
毕业于哈师大中文系汉语言文学专业
中国政法大学法学本科
税务律师联盟067号天使盟员
税务律师联盟讲师团讲师
第八次全国律师代表大会代表
黑龙江省第十三届人大代表
黑龙江省第七届律师协会理事
黑龙江省人民政府法律专家
荣获全国“三八红旗手”的称号
司法部优秀“党员律师”标兵
黑龙江省优秀律师
发表国家、省级论文30余篇
