极简就是有意识的提升我们最重视的一切，摆脱妨碍它的任何东西。

精准目标

如果你想要厘清自己的生活目标，我的建议是，先审视自己开始——深刻地理解你的才华、能力、弱点，以及能够让你热血沸腾的世界到底是什么。

放对焦点，将精力时间集中于人生中最重要的事情上。

聚精会神，就是把精力聚焦到重点事物，那么神都会帮助你，奇迹就会发生。

帕雷托法则是说，80%的结果得益于20%的付出。

凡事都要精准。

在任何瞬间，人只能有一个“注意焦点”，这个注意焦点牵引了人的认知加工资源。

我们要把目标缩小缩小再缩小，从而找到最重要的，真正有意义的一个。

每个人精力有限，不可能同时做多样事情，而且都做好。必须选择最重要最有意义的那一个。

藏梦于心，精准目标，从小开始，从能看见开始，更好走向远方。

舍弃无关

余秋雨2000年寻访世界古文明遗址，作《千年一叹》时，属于脱离社会状态，完全不知道这几年世界发生了什么。

寻访最后一站，一位传媒老总也加入了。

余秋雨正好邀请老总给讲讲世界大事。

不到十分钟，没了。

余秋雨问：“就这一些？”

老总说：“就这一些。”

余秋雨问：“那中国呢？”

五分钟，完了。

这些大事，在发生后的第二天就只是小事了。

而专注于喜欢的事情，反倒收获了更多。

事实真是如此：

我们每天都被各种人事物包围着，

其实99%都与我们无关。

很多时候，我们忙碌、我们焦虑，就是因为我们的时间和精力耗费在了这99%与我们无关的人事物上，而忽略了那1%我们最该认真对待的部分。

王宝强离婚了，白百何劈腿了，跟你有半毛钱关系吗？

不要让不重要的事把我们带离了真正重要的事情，偏离轨道。

世事那么多，但99%都与你无关，你只需要关注那1%就好了。

做自己的事，过自己的生活。

杨绛先生说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

请舍弃无关。

感受足够

由俭入奢易，由奢入俭难。

足够是一门困难的功课，需要我们好好反思，学会如何享受已拥有的宝贵，而不是一味的扩张自己的欲望。

“足”中正浸透着对已有一切的珍惜。只有在珍惜中，生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中内心才能体会出世界的美丽。

我们有梦想，我们知不足，但我们也要知足啊。我们还有享受人生的时间和心境，只是跑得太快了，没能感受到心灵的足够。

记得一篇文章里说，

美学家蒋勋有次问工程师：

“你们在这里工作五年了，

有没有人可以告诉我，

公司门口那一排树是什么树？”

没有一个人能回答上来。

我们活得太糙了，丢失了慢的能力。

人生不止有梦想，还有生活啊。

我们不能为了目标只求速度，我们还有生活本身。

感受已有的足够，时时慢下来，停下来，

用心体验生命的过程。

曾有一个三只牛和两只羊吃草的故事：

“三只牛吃草，一只羊也吃草，一只羊不吃草，它看着花。”

我们要去吃草，但不能总是奔波在去吃草的路上，偶尔慢下来，成为那只看花的羊，也会有别样的收获。

就像罗兰·巴特所说：什么也不决定，就让它“在那里”。

通过舍弃一时的速度，适时感受拥有的足够，得到人生的丰富，用更少过一种更好的生活，何乐而不为呢？

即刻行动

行动，行动，还是行动。

不多说，闭嘴，马上去做。

开始并完成一件事情，比做好它更重要。

因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。

一件看上去繁难的事，只要开始做了，就会变得越来越容易。

作家安·拉莫特在写作培训班都会讲影响他一生的童年故事。

30年前的一天，安十岁的哥哥正为明天无法交上一份作业而苦恼。这份作业是一篇有关鸟类的报告，三个月前就已经布置了，可他直到截止日的前一天都不知道该怎样动笔。这时，他们的作家父亲走过来坐在他的身旁，对他说：“一只鸟接着一只鸟，只要一只鸟接着一只鸟，按部就班地写。”

是的，当你不知道怎么写的时候，闭嘴，开始写。

哪怕只有一个字、一个词、一个句子，哪怕写得再烂，都没有关系。只要迈出了第一步，就会有第二步、第三步。只要你写了出来，不管写得多差，你还有机会把它改好，总比没开始强。

其他事情又何尝不是呢？

纵使一件事情真的很难，你就迈出第一步试试，有何不可？

对于大多数人大多数事，“现在”就是最好的时机。与其等待，不如现在就开始。

你的宝藏在哪里，你的心就要放在哪里，你的精力就要用在哪里。

用专注极致成就“越简单，越丰盛”的人生。

我们常说“三思而后行”，但行动科学大师唐纳德·舍恩却认为这不一定正确，很多时候甚至可以是“行动先于思考”的，因为“人们的机智行动是高度技巧及复杂推理而形成的，而其中绝大多数又都是隐性的”，因此先行动，再反思，可能会反过来发展我们的认识，增加我们成功的几率。

当一件事，你不知道怎么做的时候，直接开始做吧。只要开始了第一步，就会有第二步、第三步。

只要开始走了，胜利就不远了。

美国埃默里大学教授马可说过，

“一个人成熟的标志之一，

就是明白每天发生在我们身边99%的事情，

对于我们和别人而言，都是毫无意义的。”

确实，我们应放弃那99%的无关，把大部分时间和精力，倾注在1%的美好人事物上，对我们就已足够。