感谢阿文团长传达给我们满满正能量为我们赋能；感谢优秀学员的精彩分享；感谢班委们的全力付出；感谢主持人清淡美女对我的盛情介绍。我是一营长心静亦然。
我们一营的践行已经过去二周了，还剩下最后一周时间，虽然大家在工作、家庭、孩子之余各种忙，但是同学们的表现都非常积极，许多伙伴都是早上积极认真完成打卡，极致120秒。我在这里给大家点一个大大的赞！一营棒棒哒，给我们后面几个营的伙伴们开了一个好头。
下面我跟大家讲讲晨读晨讲打卡，怎样极致完成120秒。刚刚大家都听到了，八戒班长为我们做一个标杆榜样的演示。我们晨读晨讲一共分两部分：
1、第一部分是短文朗读。要求60秒完成。首先你先熟悉一遍文章，保证所有的字、词、句都认识熟悉。然后打开音频，朗读一遍，这一遍读完你马上就知道，60秒是时间不够用还是用不了。可以增删内容。比如：60秒未录满，你就知道开头加上几句话。比如：“每天晨读晨讲，未来非同凡响！大家好我是心静亦然。非常开心和大家一起晨读晨讲”。同时语速也要适当调整。如果60秒时间不够用，就要适当加快语速，可以直接进入正文朗读。结束时，如果还有时间，你就可以再自主发挥加词：比如“坚持星球、彼此加油！我是心静亦然，我是最棒的星球人。”看剩余时间来确定加几句话。把第一个60秒完成后，或者怕不小心删除直接保存都可以。专心攻克第二个60秒，时间就容易把控了。
2、感想部分。读完第一部分已经提出了问题，根据问题先想出一个关键词或者金句，来对应观点。最好先文字写好，或复制短语金句都可以。否则过一会保存时，程序还是要求写够10个字以上才能保存。然后在脑海中快速搜集一个，证明你的观点或者金句的故事，最好是自己或身边人的事情，这样会比较非常熟悉且独一无二，讲起来真实，别人听着也比较接地气，印象深刻。最后再加上一个首尾呼应总结升华的结尾就OK了。这60秒时间非常紧凑，一般会感觉还没有开始，就结束了。所以故事一定要短小精悍、十分紧凑。它特别锻炼我们一分钟说清楚一件事的能力。大家都知道经典的电梯30秒吧？和老板在电梯相遇，到表现自己的时候了，所以马上条理清晰、逻辑分明、切中要害的给老板做了一个简明扼要的工作汇报。电梯停了，汇报也恰好完成了。如果汇报比较精彩，从走出电梯的那一刻起，也许老板从此以后就会对你刮目相看，委以重任。所以工作生活中学会简单明了、切中主题，不啰嗦对我们每一个人都非常重要。
3、演讲结构：60秒时间包含这三点，就比较完整了：观点、金句、故事。
抛出观点（观点先行，让观众知道你的想法）+讲故事（一定要讲故事，这是给听众留下深刻印象的关键。观点是骨架，故事是血肉，有了故事整个形象才会清晰、丰满、漂亮明艳动人）+提炼金句（起到画龙点睛的作用、能够突出主题、朗朗上口、记忆深刻）最后结尾时再一次点明主题。如果能从个人角度上升到大家或国家高度就更棒了，这就是成功做到了升华。举例说明：
最后还有一周时间，我们就结营了，希望大家珍惜学习机会，保持初心，善始善终。就像雪浅老师说的：不忘初心、增强信心、保持恒心。一个人走得快，一群人走的远。希望大家一起坚持，在学习这条路上一直走下去。
