笔记：

同学录是关于自己的最基本清单。除此之外还需要接着补充，比如自己的优缺点是什么？写下自己的优缺点，并不仅仅只是罗列，更要从中进行反思。

在这份自我认知清单上，还可以加上喜欢做的事情和不喜欢做的事情。因为喜欢和不喜欢同等重要。喜欢做的我们可以接着做下去，不喜欢做的事情，我们也可以去尝试。清单还可以记录下自己的榜样和不喜欢的人。做到“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。

有时，未必能够找到所有关于自我认知的答案，但在问题提出之后，我们就会下意识地去寻找答案。这种方式将会推动自我探索，并且这些问题的答案也可能会不断更新，我们对自我的认知也将会不断升级。

自我认知的答案会不断更新，通过不断记录新的清单，我们可以完成对自我的梳理。

除此之外，也可以记录下人生中的大事记，做一张自己的历史年表。通过回忆过往，我们可以发现自己潜意识里的东西，我们才会看清在人生的一些转折点上，我们是如何抉择的。进而思考对自己来说，什么才是最重要的，并提醒现在的自己。

要想获得人生的方向感，我们需要列出自己的愿望清单、梦想清单等等，并用来提醒自己。在有了确切的目标之后，我们才会有动力去努力，才不至于迷失在日常忙碌之中，才知道时间究竟该如何利用。

清单不仅可以帮助我们明确，自己想要成为怎样的一个人，还可以帮我们认识目标实现的距离，让我们反思还需要付出怎样的努力，并确认目标实现的进度条。

金句：

1.提前为下个月做好准备，不忙不慌，避免后期花更多时间补救。

2.记录下我们渴望发生的事情是最明智的行为：这意味着创造未来。

3.做清单不是在一张纸上简单地记录下要做的事情。而是写下脑中想到的事，以便更好地了解什么事情应该立即做。什么事情可以迟些时候再做。这样才能把优先要做的事情做完。

4.书写，不是写下要仰仗这个世界什么，而是倚仗自己什么。

一切都可以列清单，整理出固定模式，通过整理生活，提高自己的幸福额度。