在她的世界里她是对的：
今天晚上孩子弹琴回来，一下子把钢琴书扔在地上，然后冲进屋里把门反锁上，哭了起来……
我先觉察自己（幸好没生气），然后安顿好自己（稳住），接下来准备闭上嘴开始倾听：我先敲敲门："宝贝，你很生气，一定有一个重要原因，妈妈想知道，那是什么？"孩子继续哭，我说："没关系，孩子只是现在不想说，等孩想说时再说，妈妈愿意等。"她继续哭，但声音小了很多，过了一会儿，门开了，孩子走过来扑进我怀里又哭了起来，我没有吭声，只是拍着她的背，让她哭个够释（释放情绪），很快，她抬起头看着我："妈妈，马老师冤枉我。" "是吗？"我好奇地问。"今天弹琴的时候，我手机响了，我怕影响其他人，所以拿了电话挂断了，马老师看见了，她以为我在玩手机，直接批评我还让我加时间，你说气人不气人。" 我很认真的想了想说："嗯，我听了都很生气，更何况你亲身经历，换成谁都会生气。"说着用手抚摸她的头。接着我问："那后来呢？" 她说："回来我把琴弹完就回家了。" 我很惊讶地说："宝贝，那么生气了还坚持把琴弹完，真是太不容易了，你咋做到的？"
哎呀，当时我想，马老师也不知道真实情况，看我弹琴那拿手机，肯定很生气，批评我也是很正常的，所以……
噢，原来你和马老师只是一个误会，那你准备怎么办？
明天好好弹琴，以后弹琴把手机关了。
好，妈妈相信你一定能做好。
